Guláš z kuřecích stehen s paprikou a rajčaty
Kuřecí stehna jsou vděčná surovina. Jídla z nich připravovaná jsou šťavnatá a chutná. Guláš s vloženými barevnými paprikami bude rychle hotov. S vhodnou přílohou potěší jako oběd nebo rychlá večeře.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 731 kJ / 414 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,69 g |
| Tuky | 7,54 g |
| Vláknina | 20,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,00 g |
| Sůl | 2,40 g |
| Sacharidy | 64,90 g |
Postup přípravy
Rajčata spaříme a oloupeme.
Cibuli nakrájíme nadrobno. Krok 2: Na oleji orestujeme cibuli a necháme zesklovatět. Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Krok 3: Zaprášíme moukou a za stálého míchání orestujeme. Přidáme ostatní koření, protlak a rajčata. Zalijeme přecezeným vývarem a povaříme. Krok 4: Po chvíli vložíme nakrájené papriky a dovaříme doměkka. Krok 5: Podáváme s rýží.
Zveřejněno 26. 4. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš z kuřecích stehen s paprikou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6YK8
Moje poznámka
Guláš z kuřecích stehen s paprikou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6YK8
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 1 hodinou
Grinchův elixír
Přidáno před 16 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 19 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánočka III
Marcela.Ma. před 1 hodinou
Kapří hranolky
loing před 11 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 11 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 11 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 11 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 11 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 12 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 13 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 13 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
cibule,
olej,
paprika čerstvá bílá,
kapie,
rajče,
protlak,
sůl,
pepř,
chilli,
koření gulášové,
koření kari,
paprika sušená uzená,
mouka hladká,
vývar kuřecí,
kost,
bobkový list,
koření nové koření,
pepř,
zelenina kořenová
Komentáře (8)