Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Snídaňový chléb s lososem
Losos, kopr a vejce. Spojení těchto tří surovin je doslova explozí pro chuťové buňky. Čerstvý chleba zlehka namazaný, na kterém leží plátek svěží okurky, uzený losos a jeho korunou je zastřené vejce. Dochutit jej pak můžete koprem a chilli.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 512 kJ / 122 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,10 g |
| Tuky | 8,76 g |
| Vláknina | 0,24 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 243 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 1,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdřív si nakrájíme chleba, potřeme Lučinou a hořčicí (s ní šetřete, ať nepřebije všechnu chuť).
Krok 2: Na Lučinu položíme plátky okurky a navrch uzeného lososa. Dáme stranou.
Krok 3: Uvaříme si zastřené vejce v mírně vroucí vodě s trochou octa. Po cca 2-3 minutách vyndáme a položíme na vrch chlebíku.
Krok 4: Ozdobíme koprem, chilli vločkami. Osolíme a opepříme. Dobrou chuť.
Zveřejněno 6. 10. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Snídaňový chléb s lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk2z2
Moje poznámka
Snídaňový chléb s lososem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk2z2
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 9 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 11 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 15 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 15 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 1 hodinou
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 5 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 6 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 6 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 7 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 8 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 9 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 9 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 9 hodinami
Suroviny:
vejce,
voda,
ocet,
losos uzený,
lučina,
hořčice dijonská,
okurka čerstvá,
kopr,
sůl,
pepř mletý,
vločky chilli,
chléb
Komentáře (1)