Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Topinky s masovou směsí a chedarem
Topinky má každý rád! Nejen z nostalgie, ale také pro jejich snadnou přípravu, skvělou chuť a spoustu variant. Takto upravené, doplněné směsí kuřecího masa a zeleniny, je můžete nabídnout jako sytou večeři.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 923 kJ / 460 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,45 g |
| Tuky | 4,13 g |
| Vláknina | 9,48 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 191 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 27,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na trošce oleje osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli do zlatova. Na ní pak přihodíme kuřecí prsa nakrájená na menší kousky, přidáme sůl a pepř. Orestujeme, dokud maso není hotové.
Krok 2: K masu přidáme zeleninu nakrájenou na menší kousky. Dusíme dokud zelenina není měkká - dle chuti. Nakonec přidáme protlak, sůl, pepř, cukr dle chuti. Pro ostrost můžeme přidat i chilli.
Krok 3: Na oleji osmahneme chleba a ještě horké topinky potřeme stroužky česneku.
Krok 4: Na topinky naneseme směs a lehce posypeme strouhaným chedarem.
Zveřejněno 9. 11. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Topinky s masovou směsí a chedarem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6zV6
Moje poznámka
Topinky s masovou směsí a chedarem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6zV6
Nejnovější recepty
Ricottový chlebíček s ovesnými vločkami a semínky
Přidáno před 2 hodinami
Kuře na bylinkách se žampiony
Přidáno před 3 hodinami
Pečené batáty s cottage sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno 31. 1. 2025 12:44
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno 31. 1. 2025 08:43
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno 31. 1. 2025 08:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ředkvičková polévka
Neregistrovaný před 6 minutami
Minutkové žampiony
Neregistrovaný před 10 minutami
Plněné žampiony s vejci
Neregistrovaný před 12 minutami
Ořechové řezy s pudinkovo-tvarohovým krémem
Neregistrovaný před 13 minutami
Španělský ptáček
KuzelkaSarka před 14 minutami
Banánový smoothie
Renyky před 15 minutami
Buchtičky s krémem
Renyky před 17 minutami
Holubky od Denisky
Neregistrovaný před 17 minutami
Vočepec
Neregistrovaný před 19 minutami
Červená čočková s kari (polévka)
Neregistrovaný před 19 minutami
Suroviny:
chléb,
olej,
česnek,
cibule,
prsa kuřecí,
rajče,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá bílá,
protlak,
sůl,
pepř mletý,
cukr,
chilli,
sýr chedar
Komentáře