Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Name: Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g polotučného tvarohu; 2 natvrdo vařená vejce; 50 g cibule; 100 g mrkve; 1 lžíce oleje na smažení; sůl; mletý pepř; bylinky na posypání (petrželka, pažitka)

Pomazánky jsou skvělé pro svou rychlou a nenáročnou přípravu. Do této tvarohové přidáváme kromě nasekaných vařených vajíček také podušenou cibulku s nastrouhanou mrkví, která dokonale rozvine svoji chuť. Na čerstvém pečivu bude jistě chutnat všem.

Hodnocení receptu je 5,0 (3×)

Kaill

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 5 min

20 min (15 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

250 g 250 g polotučného tvarohu

2 2 natvrdo vařená vejce

50 g 50 g cibule

100 g 100 g mrkve

1 lžíce 1 lžíce oleje na smažení

sůl

mletý pepř

bylinky na posypání (petrželka, pažitka)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 593 kJ / 620 kcal
Bílkoviny	46,56 g
Tuky	37,94 g
Vláknina	5,90 g
Cholesterol	558 mg
Sodík	383 mg
Sůl	0,82 g
Sacharidy	20,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na lžíci oleje osmažíme nakrájenou cibulku do sklovata a přidáme k ní nastrouhanou mrkev. Pozvolna dusíme do poloměkka asi 5 minut. Krok 2: V míse smícháme tvaroh, uvařená, oloupaná a nasekaná vejce, a podušenou zeleninu. Dosolíme, dochutíme pepřem. Krok 3: Necháme v lednici odpočinout a vychladit. Vhodné s pečivem nebo i na chuťovky

Na lžíci oleje osmažíme nakrájenou cibulku do sklovata a přidáme k ní nastrouhanou mrkev. Pozvolna dusíme do poloměkka asi 5 minut.
V míse smícháme tvaroh, uvařená, oloupaná a nasekaná vejce, a podušenou zeleninu. Dosolíme, dochutíme pepřem.
Jak jednoduše oloupat vařená vajíčka
Necháme v lednici odpočinout a vychladit. Vhodné s pečivem nebo i na chuťovky

Zveřejněno 25. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR7EX

Celerová pomazánka s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fokuska 15 min

Tvarohová pomazánka se šunkou a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 20 min

Pomazánka z uzených šprotů s mrkvičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 20 min

Dušená vepřová plec sedláka Mrkvičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Colombo65 105 min

Dušená mrkvička s masíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

lemarti

Pochoutková mrkvička

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

HankaPu 30 min

Zobrazit více

Tuňáková pomazánka s vejci a taveným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kaill 30 min

Květákový nákyp se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kaill 65 min

Bramborový zapečený pekáč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kaill 55 min

Karamelový likér - "Baileys"

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kaill 150 min

Kuřecí curry s rajčaty a jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kaill 105 min

Hovězí po tyrolsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kaill 210 min

Zobrazit více

Pomazánky
Tvarohové pomazánky
Vaječné pomazánky
Zeleninové pomazánky

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 20 minut
Běžný den
Zelenina
Dušení
Česká kuchyně

Moje poznámka

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kR7EX

Náhodný recept

Dva druhy kuřecích stehýnek na bílém víně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vánoční stromečky

Přidáno před 1 hodinou

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 2 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 4 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 5 hodinami

Roláda Alžírská káva (světlá)

Přidáno před 13 hodinami

Ovocný Pavlova dort

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Luxusní štědrovečerní večeře pro zdravý spánek

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu Hodnocení 32×

Tvarohové knedlíky s ovocem: Naučte se báječné těsto podle videonávodu

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání Hodnocení 98×

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání

Vynikající išlské dortíčky podle Sandtnerky: Tradiční cukroví jako od babičky voní kakaem, skořicí a rumem

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Elon Musk: Nejbohatší muž planety se cpe každý den koblihami, musí mít sushi a „litry“ kávy z vlastní pražírny

Zázvorový čaj pomáhá při nachlazení. Důležitá je správná doba luhování, s medem a citronem krásně prohřeje i báječně chutná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Masové koule v kari omáčce

ricci před 39 minutami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 42 minutami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 2 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 15 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Juliekohoutova před 17 hodinami

Kuře pečené v máslové marinádě Videorecept

Kuře pečené v máslové marinádě

Adaas před 18 hodinami

Suroviny:
tvaroh polotučný, vejce, cibule, mrkev, olej, sůl, pepř mletý, bylinky

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kaill 20 min

Tvarohová pomazánka s dušenou mrkvičkou a vejci

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno