Kuskus s kari a zeleninou
Rychlý a lehký oběd nebo večeři připravíte velmi snadno z kuskusu a čerstvé zeleniny. Zeleninu stačí osmažit, přidat k ní připravený kuskus a promíchat. K ochucení postačí kari koření.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 527 kJ / 843 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,48 g |
Tuky | 4,83 g |
Vláknina | 16,08 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 39 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 159,92 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Houby v oleji
Přidáno před 11 hodinami
Kroupové rizoto s králičím masem, červenou řepou a koprovou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí stripsy z trouby s vlažným dýňovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Diabetické lívanečky s kysanou smetanou a borůvkami
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí prsa s korejskou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Bábovka s bílým jogurtem
Přidáno 4. 10. 2024 21:38
Právě bylo uvařeno:
Muffiny s vaječným likérem
kahus308 uvařila před 3 minutami
Houbový koláč
Elivet uvařila před 8 hodinami
"Hříbkajda" (hříbková omáčka)
Elivet uvařila před 8 hodinami
Tažený štrúdl
Lenuus uvařila před 8 hodinami
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
JitkaSchusterova uvařila před 9 hodinami
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
Milovnikitalskekuchyne uvařila před 10 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Slavista62 uvařila před 11 hodinami
Strouhaný jablečný koláč
olgam uvařil před 11 hodinami
Hrníčková bábovka
mds1980 uvařil před 12 hodinami
Cuketový perník
Eva.K. uvařil před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vynálezce hromosvodu Prokop Diviš měl na talíři pečené knedlíky s dušenou kapustou, v době půstu pak i šneky a žáby
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Hruškový koláč se smetanou je krásně vláčný a šťavnatý. Nádherně voní podzimním ovocem, skořicí i rumem
Další recepty
Suroviny: paprika čerstvá červená, cuketa, cibule červená, sůl, pepř mletý, olej, koření kari, kuskus
Kuskus s kari a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk1Pz
0 názorů