Výborná tuňáková pomazánka
Výborná tuňáková pomazánka je skvělým řešením pro rychlou a zdravou svačinu či lehkou večeři. Tato jednoduchá pomazánka kombinuje jemnost tuňáka s krémovou konzistencí a osvěžující chutí citronu.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 872 kJ / 686 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,38 g |
Tuky | 65,77 g |
Vláknina | 0,20 g |
Cholesterol | 163 mg |
Sodík | 410 mg |
Sůl | 0,91 g |
Sacharidy | 5,12 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 7. 2024 23:59
výborná pomazánka
recept doporučuji
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
14. 7. 2024 12:32
sázka na jistotu, skvělá pomazánka :) já do ní ještě přidávám vajíčko natvrdo
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
14. 7. 2024 07:13
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![<3 <3](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/4.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
14. 7. 2024 06:40
Tuňákovou pomazánku máme rádi.
S přidáním hořčice se mi líbí.
Vyzkouším…
![<3 <3](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/4.png)
![:-8 :-8](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/9.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Letní chlebíčky
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené rohlíky s cuketovou směsí
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninové špagety s plněným cuketovým květem
Přidáno před 8 hodinami
Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Čokoládový dort s chilli
Přidáno před 13 hodinami
Pórkový koláč se slaninou
Přidáno 6. 9. 2024 14:00
Právě bylo uvařeno:
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
Lucie Hertlova uvařila před 1 hodinou
Mangoldové řapíky s kari omáčkou
Tonja uvařila před 3 hodinami
Pečené mangoldové řapíky
Tonja uvařila před 3 hodinami
Gratinované mangoldové řapíky
Tonja uvařila před 3 hodinami
Brambory s vejci v hořčičné omáčce
EmaKa uvařila před 3 hodinami
Extra rychlé lívance
andelicek uvařila před 5 hodinami
Těstoviny s pečenými žampiony a uzeným kuřecím
Elen0766 uvařila před 6 hodinami
Chutné vafle
Lukyn_ze_severu uvařila před 7 hodinami
Bramborový chleba III.
Clovek uvařila před 7 hodinami
Křehký švestkový koláč
Cikitaka uvařil před 7 hodinami
Další recepty
Suroviny: lučina, tuňák, hořčice, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, cibule
Výborná tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YEMpW
4 názory