Salát mix se šunkou, sýrem a vejci
V létě je čas na lehké saláty. Suroviny do nich můžete získat od lokálních pěstitelů ve výborné kvalitě i příznivé ceně. Dohotovení pak bude záležet na vaší fantazii. Stačí jen několik čerstvých surovin a skvělý pokrm bude na stole.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 493 kJ / 596 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,36 g |
Tuky | 34,22 g |
Vláknina | 1,45 g |
Cholesterol | 651 mg |
Sodík | 2,10 g |
Sůl | 5,02 g |
Sacharidy | 10,90 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lehký letní oběd dle momentálního nápadu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 7. 2024 17:59
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
24. 7. 2024 08:59
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Pórkový koláč se slaninou
Přidáno před 22 hodinami
Králičí karbanátky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Kapustové čevapčiči
Přidáno 6. 9. 2024 12:00
Podmáslovo-dýňové lívance
Přidáno 6. 9. 2024 10:00
Dýňová polévka se zeleninovými chipsy
Přidáno 6. 9. 2024 09:35
Vepřové plátky na cuketě a pivu se znojemskou chutí
Přidáno 5. 9. 2024 20:53
Právě bylo uvařeno:
Jablečné řezy s ořechy
Panova uvařila před 7 minutami
Melounový cheesecake
Adaezka uvařila před 14 minutami
Rychlá rajská omáčka
Maykl83 uvařila před 39 minutami
Dýňová polévka Hokkaido
Kacora13 uvařil před 59 minutami
Pórková polévka
jtrecepty uvařila před 1 hodinou
Dýňová polévka
JARDAPA uvařila před 1 hodinou
Lívanečky se zelím a slaninou
parisse uvařila před 1 hodinou
Jablečné lívance
LukoGreen uvařila před 3 hodinami
Jihočeský kočičák (lepenice)
MMCERNY uvařil před 3 hodinami
Tažený štrúdl
Foxina88 uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: salát ledový, zelí bílé, mrkev, čekanka, hrstka, cibulka, sůl, pepř mletý, šunka, sýr, vejce, petrželka, balsamico, olej olivový
Salát mix se šunkou, sýrem a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJkpk
2 názory