Dýňová čalamáda
Zásobu vitamínů na zimu si jednoduše můžeme připravit již v létě. Ze snadno dostupných suroviny, které sklidíme na zahradě, naložíme a zavaříme čalamádu. Najdeme v ní třeba dýni, zelí, cibuli či papriku a mrkev.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 11 943 kJ / 2 854 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,53 g |
Tuky | 157,07 g |
Vláknina | 88,72 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12,42 g |
Sůl | 30,50 g |
Sacharidy | 281,15 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Losos na páře se smetanovou omáčkou a přílohou ve varném mixéru
Přidáno před 5 hodinami
Grilované ovoce s medem
Přidáno před 7 hodinami
Čirokový koláč s ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Bulgur s pečenou dýní, cuketou a žampiony
Přidáno před 12 hodinami
Vajíčková lahůdková pomazánka se sýrem
Přidáno před 20 hodinami
Chowder s treskou
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarohový závin z olejového těsta
Krize uvařila před 46 minutami
Štrúdl pro samotáře
Jasek uvařila před 1 hodinou
Trenčianská rychlá polévka
Lisa444 uvařila před 1 hodinou
Americká buchta s jablky
MarketaNov uvařila před 1 hodinou
Vepřová krkovice na slanině a pórku
NariAi uvařila před 2 hodinami
Marinovaná krkovice pečená pomalu
HacRadek uvařila před 2 hodinami
Rychlé rohlíky - do hodiny hotové
elinkakov@seznam.cz uvařil před 3 hodinami
Pórková polévka s bramborem, paprikou a medvědím česnekem
trdlo uvařila před 4 hodinami
Dobrota z mletého masa
Janika1 uvařila před 4 hodinami
Čočková polévka
milos.h uvařil před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: dýně, zelí bílé, paprika čerstvá červená, mrkev, cibule, olej slunečnicový, voda, ocet, sůl, cukr krupice, česnek, bobkový list, pepř černý, semínka hořčičná
Dýňová čalamáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BBn6k
0 názorů