Lilkový kaviár

Name: Lilkový kaviár
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 3 lilky; 4 rajčata; 3 stroužky česneku; 1 mrkev; 1 zelená paprika; 1 cibule; 3 lžíce oleje; sůl; mletý pepř; ocet; cukr

Tato výbornou zeleninovou směs podáváme namazanou na topinkách. Připravíme ji z restované zeleniny, kterou následně vaříme do zhoustnutí. Skvělou chuť směsi dodává lilek, rajčata i česnek.

Hodnocení receptu je 3,5 (2×)

Handour

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 923 kJ / 460 kcal
Bílkoviny	4,90 g
Tuky	33,83 g
Vláknina	12,43 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	67 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	30,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na plátky, osolíme a necháme ho nejméně hodinu vypotit. Krok 2: Mezitím nakrájíme nadrobno oloupanou cibuli, na kostičky rajčata, papriky, česnek, na hrubém struhadle nastrouháme mrkev. Krok 3: Z plátků lilku vymačkáme co nejvíce tekutiny a nakrájíme ho na malé kostičky. Nejdříve na lžíci oleje osmahneme cibuli, až zesklovatí. Po cibuli osmahneme nastrouhanou mrkev, dále papriky, lilek a nakonec rajčata. Krok 4: Vše dáme do větší nádoby, podle chuti přidáme ocet a cukr, osolíme, opepříme a asi 20 minut vaříme, aby směs zhoustla. Krok 5: Směs mažeme na topinky.

Lilek nakrájíme na plátky, osolíme a necháme ho nejméně hodinu vypotit.
Mezitím nakrájíme nadrobno oloupanou cibuli, na kostičky rajčata, papriky, česnek, na hrubém struhadle nastrouháme mrkev.
Z plátků lilku vymačkáme co nejvíce tekutiny a nakrájíme ho na malé kostičky. Nejdříve na lžíci oleje osmahneme cibuli, až zesklovatí. Po cibuli osmahneme nastrouhanou mrkev, dále papriky, lilek a nakonec rajčata.
Jak restovat zeleninu
Vše dáme do větší nádoby, podle chuti přidáme ocet a cukr, osolíme, opepříme a asi 20 minut vaříme, aby směs zhoustla.
Směs mažeme na topinky.

TIP: Jak snadno upéct topinky

Zveřejněno 2. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lilkový kaviár

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0R99y

Lilkový kaviár

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz

Lilkový kaviár II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 45 min

Kaviár z lilku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

vseumel 70 min

Lilkový skoro kaviár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 50 min

Lilkový kaviár 2

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

ejajama 60 min

"Kaviár" z klouzků

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666

Zobrazit více

Mramorovaná esíčka z lineckého těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 60 min

Rybičky z tvarohového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 55 min

Rychlé kokosky bez pečení

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 25 min

Linecké rybičky se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 100 min

Sušenky Lotus s karamelovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 30 min

Plzeňský špíglák

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 50 min

Zobrazit více

Předkrmy
Zeleninová jídla

Restování
Lilek
Zelenina
Vaření
Běžný den
Letní recepty
Snadné recepty
Večeře
Večírky a oslavy
Veganské recepty
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Lilkový kaviár

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0R99y

Náhodný recept

Býčí žlázy na kmínu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 1 hodinou

Srnčí hřbet od Mazláka

Přidáno před 13 hodinami

Bramborový salát se zeleninou a luštěninami

Přidáno před 17 hodinami

Rybí kari s kapustičkami

Přidáno před 20 hodinami

Vepřové maso s dýní a zelím (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 20 hodinami

Nepečené fíkové cukroví

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

janatka 10. 9. 2024 11:44

Letos mám konečně úrodu lilku na zahradě. Mám Nejsou velké, ale i menší se hodí na zpracování do jídla. Určitě vyzkouším. Dnes budou těstoviny s lilkem