Zrychlené smetanové gnocchi s kuřecím a špenátem

Name: Zrychlené smetanové gnocchi s kuřecím a špenátem
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 500 g kuřecích prsou; 1 velká hrst baby špenátu; 500 g gnocchi; 200 ml smetany ke šlehání 31%; sušený česnek; kari; sůl; 1 lžička másla

Gnocchi se špenátem a kuřecím masem ve smetanové omáčce jsou osvědčená klasika, kterou připravíme rychle a navíc to zvládne i začátečník. Gnocchi ani nevaříme, pouze opečeme dozlatova na másle.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

Eevous

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Zrychlené smetanové gnocchi s kuřecím a špenátem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

500 g 500 g kuřecích prsou

1 1 velká hrst baby špenátu

500 g 500 g gnocchi

200 ml 200 ml smetany ke šlehání 31%

sušený česnek

kari

sůl

1 lžička 1 lžička másla

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 997 kJ / 1 911 kcal
Bílkoviny	141,36 g
Tuky	73,06 g
Vláknina	2,00 g
Cholesterol	495 mg
Sodík	2,34 g
Sůl	5,90 g
Sacharidy	171,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí maso očistíme, nakrájíme na malé kostky, přidáme sušený česnek, kari, sůl dle chuti a necháme chvíli marinovat. Krok 2: Na rozpálenou pánev vložíme máslo, přidáme předem neuvařené gnocchi a opékáme dozlatova, poté dáme stranou. Krok 3: Na pánev dáme okořeněné maso a zprudka opečeme, aby se maso zatáhlo ze všech stran. Krok 4: Špenát předem propláchneme a přidáme k masu. Zalijeme smetanou a necháme 5-7 minut vařit na mírném plameni. Krok 5: Poté do omáčky vrátíme gnocchi, párkrát prohodíme a necháme lehce prohřát.

Kuřecí maso očistíme, nakrájíme na malé kostky, přidáme sušený česnek, kari, sůl dle chuti a necháme chvíli marinovat.
Na rozpálenou pánev vložíme máslo, přidáme předem neuvařené gnocchi a opékáme dozlatova, poté dáme stranou.
Na pánev dáme okořeněné maso a zprudka opečeme, aby se maso zatáhlo ze všech stran.
Špenát předem propláchneme a přidáme k masu. Zalijeme smetanou a necháme 5-7 minut vařit na mírném plameni.
Poté do omáčky vrátíme gnocchi, párkrát prohodíme a necháme lehce prohřát.

TIP: Jak na domácí bramborové gnocchi

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zrychlené smetanové gnocchi s kuřecím a špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2k9qv

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou Videorecept

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RadkaS 25 min

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem Videorecept

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 35 min

Kuřecí prsa a gnocchi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

rendulka 30 min

Gnocchi se špenátem a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

LucyAsh 40 min

Gnocchi s listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

amarcha 40 min

Gnocchi se špenátem a parmazánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Martin_B 30 min

Zobrazit více

Kuře na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eevous 70 min

Rychlé nudle s masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 25 min

Kuřecí maso na způsob tikka masala

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 35 min

Vepřová kotleta na houbách s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eevous 40 min

Vepřové nudličky s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 25 min

Ďábelská kuřecí směs na bramboráčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Eevous 35 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Pro začátečníky
Kuřecí maso

Restování
Vaření
Zelenina
Běžný den
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Zrychlené smetanové gnocchi s kuřecím a špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2k9qv

Náhodný recept

Rybí filé se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Radulinka6 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kohoutí prsa sous-vide se žampionovým ragú

Přidáno před 5 hodinami

Čokoládové muffiny s Nutellou

Přidáno před 5 hodinami

Snídaně, oběd i večeře na jednom talíři pro diabetiky

Přidáno před 7 hodinami

Smažené žampiony, volská oka a ledový salát s kapií

Přidáno před 7 hodinami

Holandský řízek podle ČSN

Přidáno před 8 hodinami

Jižanské kuřecí paličky v kukuřičných lupíncích

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Kuře na paprice i pro začátečníky: Šťavnaté a křehké maso s chutí papriky dokonale ladí s omáčkou ze smetany, hotové je za chvíli

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Retro okénko: Kostkový cukr i barevný cukr bridž byly kdysi hity. Půlkilová krabice vyšla na 8 Kčs a děti z ní tajně ujídaly

Žloutkové věnečky: Odpalované těsto při přípravě vařte, až se přestane lepit na vařečku, a při pečení neotevírejte troubu

Žloutkové cukroví se dá udělat jen ze dvou ingrediencí. Navíc je úžasně křehké a doslova se vám rozplyne na jazyku

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí

Vyhráli jste na mysliveckém plese první cenu v tombole a nevíte, jak na zvěřinu? Poradíme, jak ji zpracovat i oblíbené recepty Hodnocení 30×

Vyhráli jste na mysliveckém plese první cenu v tombole a nevíte, jak na zvěřinu? Poradíme, jak ji zpracovat i oblíbené recepty

Nejnovější články

11 foto
Připravili jsme máslový ležák jako z Harryho Pottera: Horký cider se šlehačkou a karamelem chutná překvapivě skvěle

Kuře na paprice i pro začátečníky: Šťavnaté a křehké maso s chutí papriky dokonale ladí s omáčkou ze smetany, hotové je za chvíli

Retro okénko: Kostkový cukr i barevný cukr bridž byly kdysi hity. Půlkilová krabice vyšla na 8 Kčs a děti z ní tajně ujídaly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice Videorecept

Kuře na paprice

Neregistrovaný před 33 minutami

Carpaccio z pečené červené řepy Videorecept

Carpaccio z pečené červené řepy

Neregistrovaný před 36 minutami

Mleté maso s těstovinami z jedné pánve

Neregistrovaný před 1 hodinou

Kralik v italske omacce

Neregistrovaný před 1 hodinou

Čočka po indicku

Neregistrovaný před 1 hodinou

Těstoviny s cuketou

Neregistrovaný před 1 hodinou

Vepřové Hokkaidó

Neregistrovaný před 1 hodinou

Francouzský hruškový koláč Videorecept

Francouzský hruškový koláč

Neregistrovaný před 1 hodinou

Zapečené kuřecí medailonky

Neregistrovaný před 1 hodinou

Koření do polévky

Neregistrovaný před 1 hodinou

Suroviny:
prsa kuřecí, špenát baby, gnocchi, smetana ke šlehání, česnek sušený, koření kari, sůl, máslo

Zrychlené smetanové gnocchi s kuřecím a špenátem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

11 foto Připravili jsme máslový ležák jako z Harryho Pottera: Horký cider se šlehačkou a karamelem chutná překvapivě skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto
Připravili jsme máslový ležák jako z Harryho Pottera: Horký cider se šlehačkou a karamelem chutná překvapivě skvěle