Špenátová polévka od Lenči
Jemná, jakoby smetanová polévka se špenátem je lehounce ovoněná česnekem a na talíři pak doplněná opečenými krutonky z toustového chleba. Máte-li rádi, můžete polévku doplnit i kouskem plísňového sýra.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 989 kJ / 953 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,00 g |
Tuky | 47,11 g |
Vláknina | 11,42 g |
Cholesterol | 166 mg |
Sodík | 607 mg |
Sůl | 1,60 g |
Sacharidy | 82,18 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
TIP: Pro intenzivnější chuť přidávám více česneku, a plísňový sýr, který v polévce rozvaříme. A místo krutonu můžeme podávat se sýrovým toastem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Koláč ze špaldové mouky s kompotovaným ovocem a mandlemi
Přidáno před 7 hodinami
Domácí sekana se sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Šťavnatá jablíčka s krustou
Přidáno před 10 hodinami
Krabí salát s cuketou
Přidáno před 19 hodinami
Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Přidáno před 20 hodinami
Tvarohový dip k zelenině i masu
Přidáno 18. 9. 2024 12:33
Právě bylo uvařeno:
Krůtí prso na hořčici s rýží
Kody74 uvařila před 6 hodinami
Mexické fazole s masem
Lukas.Vatral uvařila před 7 hodinami
Bílkové řezy
Moanka uvařil před 7 hodinami
Grilovaná vepřová panenka s tymiánovou omáčkou
Michak uvařil před 7 hodinami
Šlehané bifteky
AnnaP4 uvařila před 8 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
evik_svistik uvařila před 10 hodinami
Tmavé raženky
Tonja uvařila před 10 hodinami
Losos téměř beze všeho
Fitulka uvařila před 11 hodinami
Pikantní směs na topinky
bmwbmw1 uvařil před 11 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
Bekkybek uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Co připravit pro návštěvu - vynikající a oblíbené recepty, tentokrát se špenátem. Velký přehled atraktivního pohoštění
Další recepty
Suroviny: máslo, mouka hladká, mléko plnotučné, voda, špenát mražený, česnek, sůl, pepř mletý, chléb toustový
Špenátová polévka od Lenči
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OYZRB
0 názorů