Řepné smoothie
Smoothie je rychlý a příjemný způsob, jak do sebe dostat spoustu vitamínů. Lehce kouřová pečená řepa, šťavnatá hruška a jablko spolu s pikantním zázvorem chutnají skvěle. Do sychravých dnů je tento nápoj jako stvořený.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 929 kJ / 222 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,68 g |
Tuky | 1,17 g |
Vláknina | 11,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 12 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 45,33 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 7. 10. 2024 10:03
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řepné smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lYpJ6
Nejnovější recepty
Kuřecí prsní maso zapečené s bramborami
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí stehna na pivě s žampionovým bulgurem
Přidáno před 20 hodinami
Podzimní salát z kapustiček s hruškou a jablkem
Přidáno před 20 hodinami
Rizoto z kachního výpeku (zero waste)
Přidáno před 21 hodinami
Podzimní řezy
Přidáno před 22 hodinami
Černá čočka beluga, slanina, volská oka a kysané zelí (pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Halušky se zelím: Základem je výběr správných brambor i mouky a jejich poměr, dušené zelí dodá nový rozměr chuti
Kečupy Heinz dostanou nový design: Jeden trik zabrání restauratérům doplňovat původní obal levnějším výrobkem
Retro okénko: Pochoutky s vystřihovacími panenkami Dana, Jana a Lena stávaly 3,90 Kčs a dělaly se ve třech příchutích
Pivní vrabci: Obměna klasiky překvapí výraznou šťavnatostí. Měkké masíčko chutná s tradičním knedlíkem a zelím
Škvarky z bedel připravíte za chvilku: Milovníci hub ocení aroma i chuť, nadšení budou i příznivci originálu ze sádla
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablková bábovka - výborná a jednoduchá
Lulu87 před 30 minutami
Houbová polévka s pohankou
JardaH21 před 41 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
f-kikinka před 1 hodinou
Moje vaječná pomazánka
Sima1996 před 1 hodinou
Omáčka z klouzků
kimlo před 3 hodinami
Bílá zelná polévka kudlanka
juannita před 4 hodinami
Houbové topinky
Slavista62 před 5 hodinami
Ovesné lívanečky
Kattyy před 6 hodinami
Gratinované mangoldové řapíky
Tonja před 13 hodinami
Pstruh pečený v troubě
PodavkaJ před 14 hodinami
Komentáře