Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Tento chutný a vyvážený pokrm je ideální pro diabetiky. Šťavnatá vepřová kotleta zapečená s žampiony a rozpuštěným sýrem vytváří sytou a aromatickou kombinaci, kterou lehká květáková rýže dokonale doplňuje.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 845 kJ / 680 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,14 g |
| Tuky | 46,53 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 643 mg |
| Sůl | 1,65 g |
| Sacharidy | 12,46 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 10. 2024 16:31
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpn2r
Moje poznámka
Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpn2r
Nejnovější recepty
Králík s houbami a čočkou
Přidáno před 1 hodinou
Pečená jablíčka na hlávkovém zelí a papriky plněné goudou
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová kotleta se žampiony a sýrem, květáková rýže (vhodné i pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z kotrče na způsob dršťkové
Přidáno před 9 hodinami
Pelmeně plněné masem se zakysanou smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené ryzce s dýní
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
Petule123 před 14 minutami
Mexický guláš podle renecka
Coffee.j před 1 hodinou
Jablečné hrk-hrk řezy
Panova před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Ljenka před 3 hodinami
Květákové placky
NEVIMJosef před 4 hodinami
Zelňačka z uzeného vývaru a masa
HONOR před 4 hodinami
Pečená dýně
Dannulka před 6 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
Petaja před 7 hodinami
Cottage pomazánka s bazalkou
Lenka1980 před 7 hodinami
Falešný španělský ptáček
Katka1234 před 7 hodinami
Suroviny:
kotleta vepřová,
sůl,
pepř mletý,
cibule,
žampióny,
sýr gouda,
olej,
květák,
máslo,
parmazán,
sůl,
česnek,
koření kari,
paprika sušená sladká
Komentáře