Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Tento dobrý salát s křupavými salátovými listy, kedlubnou, ořechy a čerstvým sýrem je skvělý jako svačina nebo lehká večeře. Jako zálivku použijeme dýňový olej, který mu dodá zajímavou oříškovou chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 298 kJ / 310 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,69 g |
Tuky | 21,34 g |
Vláknina | 5,50 g |
Cholesterol | 24 mg |
Sodík | 481 mg |
Sůl | 1,09 g |
Sacharidy | 13,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8EwR
Moje poznámka
Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8EwR
Nejnovější recepty
Opravdu jablečný koláč
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Přidáno před 7 hodinami
Vepřová panenka s žampiony, paprikou a bílým vínem
Přidáno před 7 hodinami
Anglický kořeněný chlebíček s hruškami
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 25. 10. 2024 13:58
Přečtěte si
Nejnovější články
Henry Ford jedl sendviče s plevelem, nechal si servírovat večeři se čtrnácti chody z mrkve a kolegům vnucoval projímadlo
Velký přehled vánočních cukrovinek 2024: Čokoládového Mikuláše koupíte už za 16 Kč, vánoční kolekci i za 430 Kč
Velký přehled výlovu rybníků 2024: Kde ochutnáte rybí škvarky, kde skvělý rybí salát a kde smaženého kapra
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelné placky
Krize před 22 minutami
Italská pánev s těstovinami a fazolemi
Lucie1001 před 1 hodinou
Bramboráky z cukety
Plostice před 1 hodinou
Červené zelí s masem upečené v troubě
Lisa444 před 2 hodinami
Babiččina koprová omáčka
Wenaneta před 3 hodinami
Cuketové halušky s vejci na slanině
mafinka888 před 3 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Ciglerová před 3 hodinami
Křehký jablkový koláč
Broumacka před 3 hodinami
Vepřová játra na cibulce
Blackandwhite před 4 hodinami
Banana bread
Lenka Macuchova před 4 hodinami
Suroviny:
salát ledový,
kedlubna,
olej dýňový,
ořechy vlašské,
řepa červená,
sýr
Komentáře (1)