Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čočka beluga s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem

Černá čočka má kromě skvělé chuti a dobrých výživových hodnot i tu výhodu, že se nemusí namáčet předem. Ochutnejte ji ve vydatném jídle s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

iva-muzi

Středně náročný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Kořenovou zeleninu oloupeme, dáme do hrnce, přidáme trochu petrželky a vaříme, dokud zelenina není tak akorát na skus. Vyndáme z hrnce a necháme vychladnout.  Krok 2: Čočku propláchneme, zalijeme vodou (max. 1 cm vody nad čočkou) a vaříme na mírném ohni. Přidáme zbytek petrželky. Čočku během vaření nesolíme ani nemícháme. Vaříme asi 20 minut. Pokud se voda vyvaří, přidáme k čočce teplou vodu. Když je hotová, vylijeme z hrnce zbytky vody a vyjmeme petrželku.  Krok 3: Zeleninu nakrájíme na menší kousky a hodíme na pánev s lehce rozehřátým olejem. Zatímco se zelenina restuje, připravíme pošírovaná vejce.  Krok 4: Do vyššího hrnce nalijeme vodu a začneme vařit. Když se ve vodě objeví bublinky, přidáme ocet, který vodu zchladí a znovu počkáme, až se objeví drobné bublinky. Mezitím do mísy rozklepneme vejce. V hrnci uděláme lžící menší vír, do kterého rychle a z malé výšky vlijeme vejce, a počkáme asi 3 minuty, až se žloutek obalí do bílku. Vejce vaříme postupně. Krok 5: Čočku ochutíme zbytkem octa, osolíme, přidáme zeleninu, smícháme, rozdělíme do misek a přidáme hotová vejce, která osolíme, opepříme, můžeme je i posypat sušenou pažitkou.

Zveřejněno 24. 1. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočka beluga s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9oQ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočka beluga s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pY9oQ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
čočka beluga, mrkev, celer, ořechy vlašské, ocet, vejce, petrželka, sůl, pepř mletý, pažitka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu