Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Čočková polévka s bulgurem
Zahřejte se miskou lahodné čočkové polévky s bulgurem, která má lehký nádech Středomoří díky čerstvé bazalce. Ideální volba pro milovníky zdravých a vydatných jídel.
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme najemno. V hrnci rozehřejeme olej s máslem. Přidáme cibuli a necháme zesklovatět.
Krok 2: Přidáme pokrájená rajčata, koření, čočku i bulgur. Zalijeme vývarem, promícháme a na středním plamení vaříme přibližně 30 minut. Občas promícháme.
Krok 3: Nakonec přidáme citronovou šťávu, nasekanou petrželku i bazalku. Dochutíme solí a pepřem. Promícháme, necháme 5 minut odstát a můžeme podávat. My rádi servírujeme s kapkou kokosového mléka a chlebovými plackami.
Zveřejněno 23. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočková polévka s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOJ2z
Moje poznámka
Čočková polévka s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOJ2z
Nejnovější recepty
Linecké pro zamilované
Přidáno před 3 hodinami
Čočková polévka s bulgurem
Přidáno před 3 hodinami
Slaný koláč s hráškem
Přidáno před 4 hodinami
Barevná srdíčka s perníkovou příchutí
Přidáno před 4 hodinami
Utopenci pro zamilované
Přidáno před 5 hodinami
Jednohubky pro zamilované
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koblihy
taxiotik@seznam.cz před 4 hodinami
Nejlepší pudinkáče
jitulela před 4 hodinami
Švestkové řezy s tvarohem
sally3 před 5 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Salajda před 5 hodinami
Voňavý tvarohový koláč s jablky
káťa před 6 hodinami
Strakonické "štrúdle"
káťa před 6 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
káťa před 6 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
káťa před 6 hodinami
Řezy Černá růže
káťa před 6 hodinami
Buchta Rafaelo
káťa před 6 hodinami
Suroviny:
rajče,
čočka červená,
bulgur,
máslo,
olej,
cibule,
vývar masový,
paprika sušená sladká,
římský kmín mletý,
šťáva citronová,
petrželka,
bazalka čerstvá,
pepř
Komentáře