Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Zdravé makové bochánky
Jednoduché a zdravé mlsání z vloček, máku a kokosu dosladíme pouze medem. Suroviny na těsto stačí smíchat, nanést do papírových košíčků a do těsta skrýt kousek čokolády nebo ořech.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu včas vyhřejeme na 175 °C. Do formy na muffiny vložíme papírové košíčky.
Krok 2: Vločky smícháme s mákem a kokosem. V míse vyšleháme vejce s jogurtem a medem, přidáme mléko a sypkou směs a nakonec ještě jedlou sodu.
Krok 3: Do každého košíčku naneseme trochu těsta, vložíme kousek čokolády nebo vlašský ořech a přikryjeme ještě trochou těsta.
Krok 4: Pečeme asi 30 minut.
Zveřejněno 26. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé makové bochánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZ7kG
Moje poznámka
Zdravé makové bochánky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZ7kG
Nejnovější recepty
Velikonoční lívance
Přidáno před 17 minutami
Kinder mléčný řez
Přidáno před 45 minutami
Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí
Přidáno před 15 hodinami
Fazole na mexický způsob
Přidáno před 16 hodinami
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno 15. 4. 2025 18:20
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládová zmrzlina
Krys0760 před 18 minutami
Budapešťská pomazánka II.
PetrZappa před 6 hodinami
Babiččin trhanec s jablky
eviii před 11 hodinami
Martinské rohlíčky
Fitulka před 12 hodinami
Moravský vrabec
Fitulka před 12 hodinami
Máslové opečené gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem
Katka K. před 13 hodinami
Minutkové žampiony
Janet.P před 13 hodinami
Dobrá frankfurtská polévka
charlie.pv před 15 hodinami
Sedmikráskový sirup
Marylka před 16 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
kiwi40 před 17 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
mák,
kokos,
mléko,
jogurt,
vejce,
med,
soda jedlá,
čokoláda
Komentáře