Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Avokádový krém s kešu ořechy

Name: Avokádový krém s kešu ořechy
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 1 avokádo; 140 g bílého řeckého jogurtu; šťáva z půlky limetky; 1 špetka soli; 1 lžička xylitolu; na posyp kešu

Pokud vás honí mlsná a zároveň byste si rádi dopřáli něco zdravého, vyzkoušejte avokádový krém s kešu. Avokádo je doslova nabité prospěšnými látkami a spolu s řeckým jogurtem tvoří opravdu výživnou kombinaci. Krém se hodí jako dezert nebo svačinka bez přemíry cukru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 porce

1porce

1 1 avokádo

140 g 140 g bílého řeckého jogurtu

šťáva z půlky půlky limetky

1 špetka 1 špetka soli

1 lžička 1 lžička xylitolu

na posyp kešu

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby. Krok 2: Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme. Krok 3: Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

Avokádo rozkrojíme, odstraníme pecku, vyjmeme vnitřek a nakrájíme do mixovací nádoby.

Jak správně oloupat avokádo
Přidáme špetku soli, limetou šťávu, jogurt, xylitol a vše rozmixujeme.
Přendáme do misky a posypeme kešu ořechy.

TIP: Odlehčené moučníky a dezerty

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 1. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Pomazánka z jarní mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 15 min

Avokádový tataráček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59 20 min

Pomazánka z pečené mrkve a kešu ořechů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádový puding s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 5 min

Avokádový krém s banánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka

Avokádový krém s malinami Videorecept

Avokádový krém s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 20 min

Zobrazit více

Vánočka podle Mirky van Gils Slavíkové

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 100 min

Domácí vlašský salát na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Piškotový dort s tvarohovým krémem vhodný pro žlučníkáře

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Domácí vlašský salát na chlebíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 40 min

Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 15 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Avokádo

Moje poznámka

Avokádový krém s kešu ořechy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRAkP

Náhodný recept

Pravé francouzske croissanty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

sislik 80 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slovenský kapustový prívarok s vejci

Přidáno před 1 hodinou

Medové tyčinky s povidly

Přidáno před 2 hodinami

Pečené rizoto z vepřové konzervy s houbami a paprikou

Přidáno před 4 hodinami

Polévka z pečené dýně a pórku

Přidáno před 4 hodinami

Smažené sýrové koule s kari a česnekem

Přidáno před 5 hodinami

Štědrý závin - štědrák

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Bayta 30. 1. 2025 08:31

Vypadá to výborně 😊

Marie Svarcova 30. 1. 2025 08:06

Pěkný recept, určitě moc dobré. Mám avokádové krémy ráda.

RubyRom přidala novou fotografii! 29. 1. 2025 13:35

Přečtěte si

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

„Jak na Nový rok, tak po celý rok.“ Co nám prozradí lednové pranostiky o počasí, jídelníčku i průběhu roku

Babiččina kuchyně a kysané zelí ve sklenicích jako zimní zásobárna vitamínů Hodnocení 293×

Babiččina kuchyně a kysané zelí ve sklenicích jako zimní zásobárna vitamínů

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte Hodnocení 4×

Azu po tatarsku podle ČSN: Šťavnaté hovězí maso v kořeněné omáčce si oblíbíte

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup Hodnocení 26×

Jak správně oloupat avokádo. Videonávod vám předvede snadný a rychlý postup

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

Piškotový dort s tvarohovým krémem: Chutná báječně díky šťavnatému ovoci na nadýchaném korpusu, příprava je snadná

9 foto
Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice se smetanou Videorecept

jahodp před 1 hodinou

Vaječná omeleta se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Slavista62 před 1 hodinou

Dietní lehká zelňačka

Slavista62 před 1 hodinou

Zeleninový salát

Slavista62 před 1 hodinou

Mletý hovězí "biftek" s pepřovou omáčkou

Dazikmu před 2 hodinami

Frankfurtská polévka s fazolemi

Ivyjg před 2 hodinami

Maďarský granadýr

Frederik před 2 hodinami

Suroviny:
avokádo, jogurt řecký, limetka, sůl, oříšky kešu

Naposledy jste si prohlédli

Avokádový krém s kešu ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Ovocné knedlíky ze spařovaného těsta-jednoduché

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mardosa 30 min

Sekaná - tak trochu jinak (dietněji)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bobina77 120 min

Zapečený lilek se sýrem, rajčaty a provensálským kořením

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ivanescence 60 min

Lasagne se slaninou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

[email protected]

Avokádový krém s kešu ořechy

Suroviny pro 1 porce

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

9 foto Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Umíte správně uskladnit zbylé vánoční cukroví, aby chutnalo ještě za několik měsíců? Otestujte své znalosti

9 foto
Tereza Olbrichtová toho od finále Peče celá země stihla hodně: Napsala dvě knížky a nyní se do populární soutěže vrací