Jáhlová kaše s jablky

Name: Jáhlová kaše s jablky
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 4 jablka; 1/2 citronu; 1/2 lžičky skořice; 150 g jáhel; med (nebo cukr podle chuti)

I mlsání může být zdravé, stačí zvolit správné suroviny. Tuto lahodnou kaši připravíme z jáhel, které jsou dobře stravitelné a plné důležitých minerálů a vitamínů. Přidáme jablka provoněná skořicí a osladíme medem.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 15 min

20 min (5 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

4 4 jablka

1/2 1/2 citronu

1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice

150 g 150 g jáhel

med (nebo cukr podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Jablka oloupeme, nakrájíme nadrobno, dáme do kastrolu, polijeme je citronovou šťávou, posypeme skořicí a rozvaříme. Krok 2: Mezitím vařící vodou spaříme jáhly a necháme z nich vodu odkapat. Dáme je do kastrolu, podlijeme vodou (podobně jako rýži) a podusíme doměkka. Krok 3: Uvařené jáhly promícháme s jablky a podáváme slazené medem nebo cukrem.

Jablka oloupeme, nakrájíme nadrobno, dáme do kastrolu, polijeme je citronovou šťávou, posypeme skořicí a rozvaříme.
Mezitím vařící vodou spaříme jáhly a necháme z nich vodu odkapat. Dáme je do kastrolu, podlijeme vodou (podobně jako rýži) a podusíme doměkka.
Uvařené jáhly promícháme s jablky a podáváme slazené medem nebo cukrem.

TIP: Jak vařit jáhly

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 2. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jáhlová kaše s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZ7JE

Jáhlový nákyp s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka 95 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DlabemeZdrave 25 min

Jáhlová kaše s dušenými jablky a goji

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Vareniste.cz

Jáhlová kaše s banánem a granátovým jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Petras namaste

Jáhlová kaše s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 30 min

Jáhlová kaše s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Vídeňská roštěná s cibulkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 60 min

Babiččina kmínovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

poslirecept 30 min

Bramborové vdolky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 35 min

Zapečená zelenina

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 60 min

Malinový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Krůtí ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 35 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Kaše

Vaření
Jablka
Zdravé recepty
Snídaně
Svačina
Běžný den
Recepty pro děti

Moje poznámka

Jáhlová kaše s jablky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZ7JE

Náhodný recept

Kančí žebírka na víné a jalovci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Květákový koláč se šunkou (vhodný pro diabetiky)

Přidáno před 2 hodinami

Velikonoční hnízdečka

Přidáno před 2 hodinami

Rychlá linecká vajíčka

Přidáno před 3 hodinami

Fazolkové lusky ve smetanové omáčce s vejcem

Přidáno před 3 hodinami

Vajíčka z barevného lineckého těsta

Přidáno před 3 hodinami

Jarní ptáčci z lineckého těsta

Přidáno před 3 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Na co dát pozor při výrobě jahodové marmelády. Radíme začátečníkům Hodnocení 250×

Na co dát pozor při výrobě jahodové marmelády. Radíme začátečníkům

Náš život s celiakií: Bezlepkové langoše pro Áňu jsou krásně nadýchané a nejvíc jí chutnají s kysanou smetanou

Jak dlouho vařit houby do polévky? Čerstvé až půl hodiny, mražené kratší dobu, sušené je třeba předem správně připravit

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Falešný zabijačkový prejt podle receptu z roku 1946. Je krásně tmavý, ale při jeho přípravě se obejdete i bez vepřové krve

Domácí Big Mac i s tajemnou omáčkou máte připravený za chvilku: Chutná lépe než ve fastfoodu a přípravu zvládne každý

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Gastro glosa: Nařízená voda zdarma v restauracích budí vášně. Vyhrocený střet na sebe nenechá dlouho čekat

Nejnovější články

Sedm nápadů, jak si zamilovat kapustu: Vyzkoušejte křupavé chipsy, použijte ji místo lasagní nebo připravte výborné pesto

Americký Doberge cake: Vynikající vrstvený pudinkový dort s evropskými kořeny se peče na místní masopust a chutná skvěle

Náš život s celiakií: Bezlepkové langoše pro Áňu jsou krásně nadýchané a nejvíc jí chutnají s kysanou smetanou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Dort pivo-Luboš

Neregistrovaný před 3 minutami

Zelňačka (klasika) Videorecept

Zelňačka (klasika)

DavidVolvo před 4 minutami

Smetanové brambory s kuřecím masem Videorecept

Smetanové brambory s kuřecím masem

DavidVolvo před 6 minutami

Sedmihradské zelí II - jednoduché

Neregistrovaný před 6 minutami

Vepřová plec ve smetanové znojemské omáčce

DavidVolvo před 7 minutami

Bezlepkový jogurtový langoš

Neregistrovaný před 8 minutami

Výborné kynuté těsto Videorecept

Výborné kynuté těsto

Neregistrovaný před 12 minutami

Zelné šátečky

Neregistrovaný před 16 minutami

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Nanitty před 17 minutami

Mrkvové muffiny nebo koláč

Neregistrovaný před 19 minutami

Suroviny:
jablko, citron, skořice, jáhly, med

Jáhlová kaše s jablky

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji