Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jáhlová kaše s jablky
I mlsání může být zdravé, stačí zvolit správné suroviny. Tuto lahodnou kaši připravíme z jáhel, které jsou dobře stravitelné a plné důležitých minerálů a vitamínů. Přidáme jablka provoněná skořicí a osladíme medem.
Postup přípravy
Krok 1: Jablka oloupeme, nakrájíme nadrobno, dáme do kastrolu, polijeme je citronovou šťávou, posypeme skořicí a rozvaříme.
Krok 2: Mezitím vařící vodou spaříme jáhly a necháme z nich vodu odkapat. Dáme je do kastrolu, podlijeme vodou (podobně jako rýži) a podusíme doměkka.
Krok 3: Uvařené jáhly promícháme s jablky a podáváme slazené medem nebo cukrem.
Zveřejněno 18. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhlová kaše s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZ7JE
Moje poznámka
Jáhlová kaše s jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mZ7JE
Nejnovější recepty
Vaječná pomazánka s česnekem a vlašskými ořechy
Přidáno před 1 hodinou
Makovo-jablečné muffiny
Přidáno před 1 hodinou
Mandlová vláčná bábovka
Přidáno před 4 hodinami
Delikátní vajíčkový salát
Přidáno před 4 hodinami
Margotkové muffiny
Přidáno před 6 hodinami
Zdravá snídaně nebo svačina pro diabetiky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ryžočočko sekaná + další variace
Neregistrovaný před 35 sekundami
Hřibové řízky
Neregistrovaný před 41 sekundami
Květák jako mozeček s bylinkami
Neregistrovaný před 57 sekundami
Pomalá kachna
hananu před 1 minutou
Vaječná pomazánka s česnekem a vlašskými ořechy
Neregistrovaný před 1 minutou
Seitan na žampionech a kmínu
Neregistrovaný před 2 minutami
Kinder řezy
Neregistrovaný před 2 minutami
Chutné vafle
hananu před 2 minutami
Zapečené gulášové špagety
Neregistrovaný před 2 minutami
Krupicová kaše
Neregistrovaný před 3 minutami
Suroviny:
jablko,
citron,
skořice,
jáhly,
med
Komentáře