Velmi zdravé oříškové sušenky
Suroviny
Porce: 16 velkých sušenek
Nutriční hodnoty
Energie | 29 787 kJ / 7 119 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 143,54 g |
Tuky | 380,90 g |
Vláknina | 73,60 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 296 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 742,45 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
17. 2. 2014 11:42
tak misto masla jsem dala ramu trochu mleka do svetlého těsta skořici do tmaveho kokos rum a jsou mnamoooozní!!!!! fakt pecka! jedine tyhle žadne kupovane!!! ![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
2. 11. 2012 09:35
Tak já nahradila máslo oliv. olejem a jogurt polotučným tvarohem a přidala kokos a cukr nahradila rozpuštěným medem a jsou opravdu výborné. Manžel by to klidně spořádal všechno naráz
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
12. 10. 2012 10:46
Tak jsem neměla celozrnou mouku, dala jsem tam hrubou neb mi nedošlo, že celozrná, neznamemá hrubá..
, místo jogurtu zakysačku, místo másla jablíčkovou domácí dřeň a velkej frťan rumu, to jsem neodolala :), nevím čím tobylo ale vůbec netekly, mám krásný sušenky, ne velký a ne rozpláclý... fakt bomba![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
4. 10. 2012 12:40
Stanislava: ty jo a drží to u sebe když dám místo másla přesnídávku
![:-? :-?](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/25.png)
8. 3. 2012 19:09
už je peču v troubě-jsem zvědavá
cukr jsem dala pouze vanilkový a velkou lžíci medu+skořice,čokoláda
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
3. 3. 2012 18:25
Ja pouzivam misto masla jablecny omacku(presnidavku)to doda tu vlhkost a je to zdravejsi
![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
10. 2. 2012 13:10
Právě jsem dopekla první plech.No opravdu nemají chybu.Jsou prostě naprosto božské.Trochu sem si rocept upravila.Místo cukru jsem dala med a polovinu másla sem nahradila ještě bílým jogurtem.
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
12. 1. 2012 22:09
Dneska jsem upekla a jsou vynikající. Dokonce i manžel, který (jeho slovy) "na zrní" moc není, je baští a moc mu chutnají
.
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
4. 7. 2011 00:42
Zdravé až na to máslo
. Ale přesto jsou mnohem zdravější než většina ostatních receptů na vločkové sušenky, které jsem tu našla
.
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
18. 10. 2010 19:52
Kamarádka tyhle sušenky právě udělala a teĎ si tady na nich pochutnávám...
.. Fakt výborný ![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
27. 5. 2010 07:56
Jsou výborné.... a trochu jsem je "zkazila" nezdravým rumem... ale ty jsou ještě lepší... ach jo...![:-8 :-8](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/9.png)
![:-8 :-8](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/9.png)
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
12. 12. 2009 16:47
Jsou vážně úžasné
přidala jsem ještě sušené meruňky a ananas..Už skoro nejsou a to mají být k Vánocům
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
21. 11. 2009 11:50
Jsou úžasné, ale bohužel 3cm mezera mezi sušenkama nestačila, takže je z nich jedna velká sušenka přes celý plech
. Ale zaslouží si bodík
.
![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
30. 10. 2009 09:56
mlaďoch začal ujíždět na BeBe dobré ráno, tak třeba tohle mu to nahradí
)
![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
19. 10. 2009 16:15
Tak jsem zrovna vytáhla první várku z trouby a moc chci poděkovat za recept,protože sušenky jsou naprosto úžasný![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
Takže ode dneška kašlu na ty kupovaný
a peču jedině tyhle![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Posílám bodíka a DOPORUČUJI!!!!!!!
![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:-// :-//](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/8.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 10 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 10 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 13 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 13 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 13 hodinami
Toustové smaženky
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrnkový dort
Anetjjl uvařila před 6 hodinami
Kuřecí špízy
gabikka uvařila před 9 hodinami
Sekaná
.Bramburka. uvařila před 10 hodinami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Babka1964 uvařila před 12 hodinami
Buchta Himálaje
Luciik. uvařila před 12 hodinami
Špagety s kečupovou omáčkou
domca.t.98 uvařila před 15 hodinami
Čočkovo-kroupová polévka s houbami
Gottfried uvařila před 16 hodinami
Šunkofleky
Morrigan123 uvařila před 16 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Uciela uvařil před 17 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Hanka22 uvařil před 18 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: oříškové sušenky zdrave domaci susenky zdravé a dobré sušenky zdravé pečení recepty domácí zdravé sušenky zdrave peceni zdravé sušenky zdrave moucniky oříškové sušenky recept pečení sušenek domácí oříškové sušenky oříškové cookies recept na oříškové sušenky recepty zdravé pečení pečené sušenky zdravé cookies oříškové sušenky recepty müsli sušenky recept výborné oříškové sušenky zdrave susenky recept
Suroviny: vločky ovesné, oříšky, ovoce sušené, máslo, jogurt bílý, vejce, cukr třtinový, mouka celozrnná, prášek do pečiva, kakao holandské
Velmi zdravé oříškové sušenky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6Rrl
21 názorů