Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Italský salát - tuňákový

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

variel variel

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie711 kJ /
170 kcal
Bílkoviny14,05 g
Tuky7,90 g
Vláknina2,80 g
Cholesterol 30 mg
Sodík 560 mg
Sůl1,25 g
Sacharidy9,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu libovolně nakrájíme, smícháme s tuňákem, kukuřicí a ozdobíme nastrouhaným sýrem.

Zveřejněno 7. 12. 2009

Poznámka autorky variel

Salát se dá dělat na tisíc způsobů, takže klidně přidávat suroviny, ubírat atd. Jako příloha jsou dobré čínské nudle či jiné těstoviny.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Italský salát - tuňákový

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5QwY

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Italský salát - tuňákový

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5QwY

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (7)

Tak až ho porobíš, tak mi trochu pošli:-);-):-8

Taky dělám podobný a je naprosto úžasný:yes:

Už jsem si ho dlouho neudělala Veruš, musím si ho zas porobit:-)

Bylo mi ctí od Variel ochutnat...a bodík je doma:-):yes:

děkuju:-);-)

Posílám bodík za salát tak zdravý italský a mňamózní ;-)

:yes:3:yes:

Tématické fráze:
tunakový salát, úžasný těstovinový salát s tunákem, italský salát, italské saláty, italský salát s tunakem, tuňákový salát s těstovinami, tuňákoví salát, tunákový salát se zeleninou, tunákový salát recept, italský zeleninový salát, nejlepší tuňákový salát, salát tuňákový, italský těstovinový salát s tuňákem, italský těstovinový salát, tuňákový salát těstoviny, tunakovej salat, tuňákový salát recepty, italské zeleninové saláty, italský recept těstovinový salát s tuňákem, recept tunákový salat

Suroviny:
tuňák gianna, kukuřice sterilovaná, salát ledový, paprika čerstvá zelená, sýr nastrouhaný

Přidat fotografie receptu