Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jak připravit domácí ginger shot? Nemusíte je kupovat, podívejte se na video
Zdroj: Pixabay, Alongkorn Tengsamut

Milujete malé lahodné gingery shoty v plechovce, které vás dokážou krásně nakopnout? Co si ale budeme povídat, jejich cena je celkem vysoká, tak proč si nevyrobit klidně litr domácího a ještě chutnějšího? Podle jednoduchého videonávodu to zvládnete za chviličku.

V podzimním a zimním počasí potřebujeme doplnit vitamíny a občas trochu nakopnout. Rychlou a intenzivní pomocí je ginger shot, tedy v podstatě zázvorový panák, který je v kombinaci s citrusovou šťávou tou pravou vitamínovou bombou. V obchodech je však poměrně drahý, a tak si jej zkuste připravit doma. 

Jak připravit ginger shot? 

Ginger shot připravíte z několika surovin a během chvilky

  1. K výrobě ginger shotu si připravte mixér, zázvor, 3 pomeranče, 5–6 citronů, 30 ml medu, 2 hrnky vody a kurkumu. 
  2. Zázvor pokrájejte na kousky, a to i včetně slupky. Pomeranče oloupejte a pokrájejte rovněž na kousky. Vymačkejte šťávu z citronu (pozor na pecky). 
  3. Všechno vložte do mixéru, přidejte med, vodu a velkou špetku kurkumy. Všechno rozmixujte a následně přeceďte přes sítko. Skladujte v lednici. 
@kajusbonuss ig: kajusbonuss #ginger #gingershot #cozyautumn #autumn #imunitybooster #imunity ♬ původní zvuk - kajusbonuss 🧁🥑

Pozitivní účinky ginger shotu

Ginger shot má celou řadu příznivých účinků, například:

  • prevence proti zánětům,
  • posílení imunity,
  • blahodárný vliv na trávení,
  • zlepšuje srdeční činnost,
  • pozitivně působí na svalovou regeneraci,
  • prohřeje organismus,
  • pomáhá při nevolnosti. 

Komentáře

Další tipy a triky