Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Bramborový salát s cizrnou a rukolou

Rychlý bramborový salát s cizrnou a rukolou může být alternativou ke klasickému bramborovému salátu. Můžete jej servírovat samostatně nebo jako přílohu. Díky rukole je osvěžující a lehce pikantní. Vejce můžete vynechat, ale do salátu se skvěle hodí.

Hodnocení receptu je 4,9 (15×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

maris maris

Náročný

Doba přípravy 80 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 60 min bez doby chladnutí

80 min (20 min příprava + 60 min tepelná úprava, bez doby chladnutí )

Bramborový salát s cizrnou a rukolou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 796 kJ /
1 624 kcal
Bílkoviny87,84 g
Tuky47,78 g
Vláknina97,20 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 713 mg
Sůl1,58 g
Sacharidy162,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu uvaříme do měkka a scedíme ji. Osolíme ji až ke konci varu. Krok 2: Brambory uvaříme ve slupce a necháme je trochu zchladnout. Vejce uvaříme natvrdo. Krok 3: Do misky dáme hořčici a za stálého šlehání (vidličkou) přiléváme tenkým pramínkem olej, až vznikne hladká zálivka. Krok 4: Brambory oloupeme, nakrájíme, osolíme a ještě vlažné zalijeme hořčičnou zálivkou. Promícháme s cizrnou a vychladíme. Krok 5: Salát dokončíme přidáním rukoly, opepříme a obložíme vejci.

TIP: Rukola na talíři

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 8. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (87× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (15 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborový salát s cizrnou a rukolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5gkB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborový salát s cizrnou a rukolou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5gkB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

maris maris 15. 7. 2020 08:18
Marie Svarcova: Maruško, moc děkuji:-K

Marie Svarcova Marie Svarcova 15. 7. 2020 06:35
:yes: salát já ráda a cizrnu taky - takže super <3:-K

hosta hosta 2. 8. 2015 17:58
Dělala jsem i ze samotné cizrny a je moc dobrý:yes:

maris maris 2. 8. 2015 17:28
magdalenka: to máš sice pravdu, ale v neděli večer tu nekoupím ani kůrku chleba, natož krkovičku:-))

magdalenka magdalenka 2. 8. 2015 17:22
maris:čo môžeš urobiť dnes, neodkladaj na zajtra!

maris maris 2. 8. 2015 17:19
magdalenka: chystám se na to v úterý:-D:-D

magdalenka magdalenka 2. 8. 2015 17:11
maris: však kúp...:-))

maris maris 2. 8. 2015 16:58
magdalenka::-)) děkuju, ale krkovička došla:-)

magdalenka magdalenka 2. 8. 2015 16:56
aj mne sa páči...:-))a keby k tomu bola tá krkovička...

maris maris 2. 8. 2015 16:53
mika59: děkuju, jsem ráda, že se Ti líbí:-)

mika59 mika59 2. 8. 2015 14:48
Krásný salátek :-p:yes::yes:

maris maris 2. 8. 2015 14:22
ivulinka: ráda pošlu;-):-) Díky:-)

ivulinka ivulinka 2. 8. 2015 14:19
Prosila bych si jednu porcičku, třebas tu na hlavní fotce, ta by mi ke svačince úplně stačila...:-D
:yes:

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
bramborový salát s cizrnou, salát z rukoly, cizrnový salát s rukolou, bramborový salát s rukolou, cizrnový salát, bramborový salát s s cizrnou, cizrnovy slat s rukolou, cizrna recepty salát, pošli recept cizrnový salát, rukola recept, salát rukola, rukolovy salat s cizrnou, selsky bramborovy salat s cizrnou, cizrna recepty, salát cizrna, recepty na cizrnu, bramborový salát s cyzrnou, salát z cizrny, rukola recepty, salát z cizrny recepty

Suroviny:
brambory, cizrna, rukola, hořčice plnotučná, olej, sůl, pepř mletý, vejce

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu