Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sojový guláš s rýží

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Lubik

Snadný

Sojový guláš s rýží
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 595 kJ /
381 kcal
Bílkoviny15,76 g
Tuky2,54 g
Vláknina46,85 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 642 mg
Sůl1,38 g
Sacharidy56,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ze dvou mrkví, jedné cibule, celeru a petržele uděláme zeleninový vývar. Krok 2: Vývar přecedíme, dáme do něj sójové kostky a vaříme 15-20 minut. Krok 3: Poté vývar opět přecedíme a sójové kostky lehce vyždímáme, abychom je zbavili přebytečné vody. Krok 4: V kastrolu začneme restovat na drobno nakrájenou cibuli. Až bude do růžova, přidáme na plátky nakrájený česnek a na plátky nakrájenou mrkev. Restujeme do hněda. Přidáme 2 lžíce červené papriky. Přidáme sójové kostky, lehce orestujeme. Přidáme 2 lžíce protlaku, zalijeme vývarem a vaříme do měkka. Krok 5: V dalším kastrolu orestujeme trochu hladké mouky do hněda a guláš s ni zahustíme. Dochutíme solí, pepřem a kdo má rád i gulášovým kořením.

Zveřejněno 6. 9. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojový guláš s rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GVKL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sojový guláš s rýží

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GVKL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova JanaDorazinova 7. 9. 2016 15:06
Skvělý nápad hlavně pro mne!!! Líbí se mi a to moc nápad s tím zeleninovým vývarem. Já bych ještě přidala, ač to mnozí nemusí, zeleninový bujón, protože v tvých surovinách nevidím nikde sůl. Paráda, vyzkouším :-):yes:

Lubik 7. 9. 2016 18:37
Jana Remkova: jéé pardon já jí zapomněl napsat. :-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sojový guláš recept, sojový guláš, sojove kostky recept, recept na sojovy guláš, sojový guláš recepty, krutí vegan guláš, vegan gulas, sojový guláš s houbami, sojoby guláš recept, sojoby guláš recept, gulas vegan sojou, segedínský guláš s rýží, sojovigulas, gulas z repy a sojoveho masa, sojove kostky gulas, recept sojový guláš, ssojovy gulas, sojovy madarsky gulas, guláš s rýží, guláš s rýží

Suroviny:
mrkev, celer, petržel, cibule, česnek, olej, kostky sojové, protlak rajčatový

Přidat fotografie receptu