Pravý řecký salát

Name: Pravý řecký salát
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 porcí
Cuisine: Řecká
Ingredients: Salát:; 4 velká rajčata (asi 700 g); 1 velká okurka; 2 červené cibule; 1 ledový salát (nebo jiný); 100 g černých oliv bez pecek; Dresink:; 125 ml olivového oleje (i méně); 50 ml citronové šťávy; 3 lžíce sekaného čerstvého koriandru; 1 špetka cukru krystal; sůl; mletý pepř; K podávání:; 225 g fety

Lehký, chutný a výživný salát můžete připravit jak na oběd, tak na večeři. Zeleninu krájíme na větší kousky, to je pro řecký salát typické. Zralá sladká zelenina je základ pro skvělý pokrm, který připomene letní dovolenou.

Hodnocení receptu je 4,6 (12×)

aadulka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 965 kJ / 2 143 kcal
Bílkoviny	48,04 g
Tuky	180,86 g
Vláknina	25,22 g
Cholesterol	203 mg
Sodík	4,72 g
Sůl	11,25 g
Sacharidy	70,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme omytá rajčata a okurku na kostičky. Cibule oloupeme a nakrájíme nadrobno. Natrháme omytý salát. Krok 2: Smícháme suroviny na dresink. Všechny suroviny na salát dáme do mísy. Přidáme na půlky nakrájené olivy a zamícháme. Krok 3: Do zamíchaného salátu nalijeme dresink a promícháme. Krok 4: Fetu nadrobenou nebo nakrájenou na kostky přidáváme až na hotové porce salátu.

Nakrájíme omytá rajčata a okurku na kostičky. Cibule oloupeme a nakrájíme nadrobno. Natrháme omytý salát.
Jak jednoduše nakrájet cibuli
Smícháme suroviny na dresink. Všechny suroviny na salát dáme do mísy. Přidáme na půlky nakrájené olivy a zamícháme.
Do zamíchaného salátu nalijeme dresink a promícháme.
Fetu nadrobenou nebo nakrájenou na kostky přidáváme až na hotové porce salátu.

TIP: Sýr feta a jeho využití v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 10. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (100× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pravý řecký salát

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/O8wE

Barevný řecký zeleninový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

aadulka

Řecká klasika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tajja 15 min

Řecký salát (jak ho dělám já)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dooga 15 min

Řecký salát se sýrem Feta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MoniqueLaMutti 15 min

Zelenina alias salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

wikilotka

Pravý cheesecake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lea012 40 min

Zobrazit více

Rychlá smetanová pepřová omáčka Videorecept

Rychlá smetanová pepřová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

aadulka 5 min

Guacamole Videorecept

Guacamole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

aadulka 20 min

Boloňská omáčka Videorecept

Boloňská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka 120 min

Zapečené maso s bramborami a šlehačkou Videorecept

Zapečené maso s bramborami a šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aadulka 60 min

Hradecká pomazánka Videorecept

Hradecká pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 30 min

BBQ (barbecue) omáčka Videorecept

BBQ (barbecue) omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka 25 min

Zobrazit více

Saláty
Pro začátečníky
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Letní recepty
Grilování a BBQ
Řecká kuchyně
Citrusy
Rajčata
Okurky
Oběd
Běžný den
Zdravé recepty
Vegetariánské recepty
Bezlepkové recepty
Rychlé recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut
Zelenina
Slané chutě

Moje poznámka

Pravý řecký salát

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/O8wE

Náhodný recept

Palačinky z tvarohu a pudinku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou

Přidáno před 13 hodinami

Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou

Přidáno před 14 hodinami

Hustá a sytá zeleninová polévka se smetanou

Přidáno před 15 hodinami

Smažené bramborové válečky

Přidáno před 15 hodinami

Bramborový salát s červenou řepou

Přidáno před 17 hodinami

Sádlové buchty naší Boženky

Přidáno 3. 1. 2026 19:18:26

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie Svarcova 5. 9. 2024 10:24

výborný

Gambuke 28. 7. 2023 07:05

adam: tak to asi ucitel nikdy nejedl recky salat. Koriandr??? Opravdu ne! Ani cukr moc nedavaji. Nekdy jejich balsamiko. Neplest s tim, co vezne mame u nas. Proc pravy recky salat menit nesmyslem. Stejne jako do nej pridavat testoviny. ( recept o kus vedle)

holavideo přidal novou fotografii! 5. 5. 2022 08:53

adam 22. 5. 2014 03:31

Dekuji vas recept mi doopravdy pomohl ve skole dostal jsem 1 take diky

Irrena 28. 5. 2013 09:40

Když jsme byli v Řecku dávali na tento salát zásadně petrželovou nať a ne koriandr

Ale to není nic proti tomuto receptu, určitě je výborný

Pórky 7. 4. 2013 20:17

Salát bude určitě výbornej, ale rozhodně není "pravý řecký" :) Pravý řecký salát jsou okurky, rajčata, čerená cibule, černé olivy Kalamata, sýr Feta, sůl, oregáno a olivový olej. A olivy rozhodně s peckou a vypeckovat až doma, jsou mnohem lepší :)

ivulinka 31. 10. 2010 13:21

Eli, to jsou krásné obrázky, barvičkami hýří,

Eliza 31. 10. 2010 13:18

Zeleninové saláty dělám každý den (tchýně prodává zeleninu, tak nás zásobuje), takže se mi tento recept hodil. Jen ten koriandr jsem nahradila petrželkou, jednak ho nemám a jednak mi zavání spíš Indií, než Řeckem.
Ale jinak díky, na oplátku posílám bod a obrázky.