Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 067 kJ / 255 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,30 g |
Tuky | 14,23 g |
Vláknina | 13,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 40 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 17,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu omyjeme a nakrájíme na nudličky (je možné použít spiralizér, julienne škrabku, běžnou škrabku na brambory nebo krájet ručně nožem). Rajčátka přepůlíme a okurku a avokádo nakrájíme na drobné kostičky.
Krok 2: Podle chuti osolíme a opepříme, zakápneme citronovou šťávou, posypeme semínky, důkladně promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 9. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s cuketovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVJR
Moje poznámka
Salát s cuketovými nudlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVJR
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 5 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 9 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 12 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 15 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 48 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 2 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 6 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 6 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 6 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 7 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 9 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 9 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 9 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty ze spiralizéru,
spiralizér recepty,
salát ze spiralizéru,
nudlovy cuketovy salat,
nudlový salát recepty,
saláty ze spiralizéru,
cuketový salát,
nudlový salát s cuketou,
spirelizer na saláty
Suroviny:
cuketa,
okurka čerstvá,
rajče cherry,
avokádo,
semínka dýňová,
semínka slunečnicová,
šťáva citronová,
sůl,
pepř
Komentáře (2)