Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Tento salát z pampeliškových listů a uvařených vajec, který můžete doplnit o opečenou křupavou slaninku, si dozajista oblíbíte. Výbornou chuť pokrmu dodá česneková zálivka. Nezapomeňte na čerstvé pečivo nebo třeba opečené toasty jako přílohu.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 619 kJ / 626 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,18 g |
Tuky | 33,43 g |
Vláknina | 5,31 g |
Cholesterol | 1,06 g |
Sodík | 510 mg |
Sůl | 0,97 g |
Sacharidy | 31,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Púpavové listy zbierame len mladé, jemné a v čistom prostredí.
Krok 2: Stopkatú časť odtrhneme, umyjeme, namočíme listy do vlažnej vody cca na 30 minút, raz vodu vymeníme.
Krok 3: Potom listy osušíme a nakrájame na menšie kusy. Paradajky aj vajcia pokrájame.
Krok 4: V mise všetko s citom premiešame, zalejeme zálievkou z jogurtu, soli, korenia a pretlačeného cesnaku (príp. pridáme medvedí cesnak).
Zveřejněno 5. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7NX
Moje poznámka
Pampeliškový salát s rajčaty a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7NX
Nejnovější recepty
Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí
Přidáno před 8 hodinami
Fazole na mexický způsob
Přidáno před 9 hodinami
Jarní kuřátka s mandlovou nádivkou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí kapsa se zeleninovým salátem (pro diabetiky)
Přidáno 15. 4. 2025 18:20
Škubánky se zelím z červené řepy
Přidáno 15. 4. 2025 17:53
Kapustový závitek s houbami a vejcem
Přidáno 15. 4. 2025 17:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččin trhanec s jablky
eviii před 4 hodinami
Martinské rohlíčky
Fitulka před 5 hodinami
Moravský vrabec
Fitulka před 5 hodinami
Máslové opečené gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem
Katka K. před 6 hodinami
Minutkové žampiony
Janet.P před 6 hodinami
Dobrá frankfurtská polévka
charlie.pv před 8 hodinami
Sedmikráskový sirup
Marylka před 9 hodinami
Tvarohovo-pudinková bábovka s čokoládou
kiwi40 před 10 hodinami
Jidáše, jidášky…
veronika_straka před 11 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
kacenka1352 před 11 hodinami
Tématické fráze:
rajčatový salát,
salát s vejcem,
rajčatová salát,
listový salát s rajčaty a vejci,
pampelich,
pupavove listy,
rajčatový salát s pampeliškou,
rukola s vejci recept,
salát k lesu,
salát s rajcaty a vejci,
salát z pampeliškovych listu
Suroviny:
listy pampelišek,
rajče,
vejce,
jogurt bílý,
česnek,
česnek mědvědí,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (15)