Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Tento recept je plný nejen masa, ale také zeleniny, což je typické pro balkánskou kuchyni. Plátky kotlety podusíme s cibulí a kořením a poté k nim přidáme papriky a rajčata. Jako příloha se výborně hodí brambory nebo rýže.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 609 kJ / 385 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,27 g |
Tuky | 17,61 g |
Vláknina | 13,65 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 74 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 43,37 g |
Postup přípravy
Opečené maso vyndáme stranou. Krok 2: Ve výpeku osmahneme cibuli nakrájenou na měsíčky a mírně osolíme. Když cibule zesklovatí, přidáme papriky a čubrici (nespálit), rychle promícháme a podlijeme trochou horké vody.
Vrátíme maso a za občasného podlévání horkou vodou dusíme cca 15-20 minut. Krok 3: Zatím očistíme a nakrájíme čerstvé papriky na silnější proužky, spaříme, sloupneme a nakrájíme rajčata na osminky. Přidáme vše i rajčatovou pastu k masu a dodusíme do změknutí. Před podáváním odstraníme od měkkého masa kosti. Krok 4: Dle chuti a kyselosti rajčat můžeme maličko přisladit, zvýrazní to chuť. Dosolíme a podáváme s vařeným bramborem, kaší nebo rýží.
Zveřejněno 20. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5xDl
Moje poznámka
Kotletky z krkovice na zelenině v balkánském stylu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5xDl
Nejnovější recepty
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 19 minutami
Segedín z trouby
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 6 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová kotleta se slaninou a špenátem, pečená zelenina
Přidáno před 19 hodinami
Malé rolády z kuřecích prsou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 26 minutami
Langoše jednohubky
lunav1 před 34 minutami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 41 minutami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 41 minutami
Upečená naložená krkovička
stepankovasarka před 42 minutami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
stepankovasarka před 43 minutami
Jablečná roláda - rychlá
stepankovasarka před 43 minutami
Bramborové knedlíky trochu jinak
radek.wes před 2 hodinami
Zapečené brambory se smetanou a kuřecím masem
wimra před 2 hodinami
Segedín z trouby
Dada66 před 3 hodinami
Suroviny:
krkovice s kostí,
sůl,
pepř mletý,
sádlo,
cibule,
česnek,
koření paprika maďarská,
paprika sušená pálivá,
koření čubrica,
paprika čerstvá červená,
rajče,
pasta rajčatová,
cukr,
voda
Komentáře (6)