Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Čočková polévka se zeleninou

Čočková polévka je vynikající a univerzální pokrm, který se hodí jako první chod oběda nebo jako samostatná večeře. Skvěle zasytí a zahřeje a je plná bílkovin. Variant je nespočet, tato má cibulovo-zeleninový základ se slaninou a je vynikající.

Hodnocení receptu je 4,9 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaB1

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 35 min bez doby namáčení čočky

50 min (15 min příprava + 35 min tepelná úprava, bez doby namáčení čočky)

Čočková polévka se zeleninou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 447 kJ /
1 541 kcal
Bílkoviny55,00 g
Tuky89,50 g
Vláknina47,86 g
Cholesterol 53 mg
Sodík 1,33 g
Sůl3,25 g
Sacharidy106,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku přebereme, umyjeme, zalijeme studenou vodou a necháme asi 2 hodiny stát. Krok 2: Petržel, celer a mrkev oškrábeme, omyjeme a nastrouháme na hrubé nudličky. Krok 3: Cibuli oloupeme, nakrájíme na jemno a slaninu nakrájíme na malé kostičky. Krok 4: Vodu z čočky slijeme, zalijeme novou vodou (nebo vývarem) a dáme vařit. Krok 5: Na oleji usmažíme cibuli dosklovita, přidáme slaninu a po krátkém orestování přisypeme zeleninu. Společně ještě krátce orestujeme. Krok 6: Jakmile je čočka téměř měkká, přidáme cibulovo-zeleninový základ, jíšku a asi 5 minut společně povaříme. Krok 7: Polévku dochutíme solí, pepřem, oloupaným a nastrouhaným česnekem a petrželkou.

TIP: Nejčastější chyby při vaření čočkové polévky

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 2. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (97× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková polévka se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zlA8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Čočková polévka se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zlA8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Merylas Merylas moderátorka 24. 1. 2024 19:00
Taktéž dávám do čočkové polévky kořenovou zeleninu, ale hned zároveň s čočkou a neorestovanou. Polévku pak zahustím cibulovou jíškou, slaninu nedávám, ale někdy přidávám lehce osmahnutou drobněji nakrájenou uzeninu. A dochucuji ještě i octem. :-K

ing.zdenek.trojan@seznam.cz 24. 1. 2024 11:41
V zimě nádherné hřeje, čočka nikdy nezklame:-K. Vbodny doplněk je osmažená máslová houstička

Marie Svarcova Marie Svarcova 8. 6. 2023 05:27
:-)<3:yes::-K

MamkaTerka MamkaTerka 23. 5. 2023 12:24
Dlouho jsem čočkovku neměla a na této si pochutnala celá rodina.

monous 15. 2. 2017 10:03
Polívka výborná. Zrovna jsem dovarila.Zahuštěno kukuřičnou moukou. Jsme bezlepkáči.Určitě ukládám do receptů:yes::-K

rihana 6. 1. 2017 10:18
Hledala jsem čočkovou bez uzeniny. Tahle je vynikající. Díky za recept.

JanaB1 8. 1. 2017 20:49
rihana: Jsem ráda, že vám chutnalo.

Nikina Nikina 3. 2. 2013 15:34
Já sem chodím spíš pro inspiraci, dřív, když jsem sem vlezla, měla jsem po 10ti minutách hlad jak vlk a slintala jsem si na klávesnici, teď to má ale úplně opačný efekt :-((, asi sem budu chodit držet dietu :-D

magdalenka magdalenka 3. 2. 2013 15:23
hanahcotton: povedala si to diplomaticky, mňa napádajú aj expresívnejšie výrazy.

hanahcotton hanahcotton 3. 2. 2013 15:22
magdalenka:možná začnu opět chodit až po soutěži:-S...je mi tady z toho zle:no::no:

magdalenka magdalenka 3. 2. 2013 15:20
Hanička, nič nezmôžeš, valí sa to a valí...je to absurdné celé. ;-(

hanahcotton hanahcotton 3. 2. 2013 15:13
Celkem jsou na topkách 3 stránky čočkových polévek:-//...s česnekem, s uzeným, s kořením, s mrkví, s kroupami, a dalších ..,,milión" přísad, podle kterých se polévky pojmenovávají.:no:
Pro soutěžící, kteří zde zahlcují stránky bezduchými recepty, to je asi těžko pochopitelné, jak pracovat s vyhledávačem a proč sem nedávat téměř duplicitní recepty.

Přijde mi to nelogické a hloupé. A to, že se nikomu už nechce přiřazovat pod recept ostatní podobné recepty ještě neznamená, že tu podobný recept není.:-!

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čočková polévka bez jíšky, zeleninová polévka s čočkou, čočoková polévka, čočkova polévka top recepty, čočková polévka s mrkví, čočkova polevka, zahuštění čočkové polévky, čočková se zeleninou, top recepty čočková polévka, zahuštění polévky, recepty čočková polévka se zeleninou a klobáskou, jíška do čočkové polévky, čéčková polévka, cockova polevka bez zahusteni, čočková polévka s brambory a zeleninou, zeleninová polevka, čočková zeleninová polévka, čočková zeleninová polévka, recept na čočkovou polévku se zeleninou, čočková polévka s bramborem a zeleninou

Suroviny:
čočka, cibule, petržel, celer, mrkev, olej slunečnicový, česnek, jíška, sůl, pepř mletý, petrželka sušená, slanina anglická, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu