Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zdravá buchta

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

karkulka5

Snadný

Zdravá buchta
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie15 515 kJ /
3 708 kcal
Bílkoviny115,14 g
Tuky61,51 g
Vláknina68,50 g
Cholesterol 533 mg
Sodík 381 mg
Sůl0,77 g
Sacharidy639,28 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve smíchám sypké potraviny. Mouku, mouku kukuřičnou, ovesné vločky, pášek do pečiva, skořicový cukr. Krok 2: Pak přileju rozšlehaná vejce a vlažné mléko, smíchám. Krok 3: Rozmixuju jablka a mrkev a přidám do středně řídké směsi, ještě dochutím medem (já dala 2 lžíce, ale mohlo by být i více). Krok 4: Potom naleju do vymazaného pekáče, pokladu ovoce a vložím do předem předehřáté trouby. Peču asi 30-45 minut o teplotě 200°C.
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 9. 2010

Poznámka autorky karkulka5

Recept jsem si vymyslela podle fantazie :) a potraviny jako např. mrkev nebo jablko můžeme dát i více.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (70× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravá buchta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oyZL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravá buchta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oyZL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Mirka55 Mirka55 8. 4. 2018 12:04
Dnes jsem pekla dvojitou dávku.Úžasná buchta, opravdu báječná<3:-K:-):yes::yes::yes::yes::yes::yes:

Lenka 14. 5. 2016 16:51
Buchta je výborná,pekla jsem rovnou dvojitou dávku.Místo hladké mouky jsem dala žitnou.Všem moc chutnalo,děkuji za skvělý recept.:-8

Šárka 14. 2. 2016 01:04
Je to vyborné, do těsta jsem přidala vlašské ořechy, místo kukuřičné mouky jsem dala jáhelnou, místo hladké ječnou celozrnou :-p

Martina 14. 5. 2012 13:16
Buchtu jsem vyzkoušela,dala jsem víc medu ale stejně mi přišla málo sladká,příště ji asi upeču alespoň se třtinovým cukrem a dám ho kapku více,sice bude míň zdravější ale lepší.Až na tento nedostatek je jinak moc dobrá:-)

od Martina 14. 1. 2012 21:36
receptik určitě dobrý,leč pro bezlepkaře nevhodný,neb ovesné vločky nee....zrovna tak hladká mouka...nechci kritizovat,jen upozorňuji...:-)ale jinak se mi to zamlouvá,takže vyzkouším,ale opravdu bezlepkově a v případě zdaru doplním info:)

karkulka5 11. 9. 2010 11:16
Asi zase tou hladkou moukou nic jineho mě nenapada :-)

Alokin 9. 9. 2010 18:28
opravdu hezký recept...jen mám jeden dotaz, co můžu dát místo kukuřičné mouky?

Simona Skolakova Simona Skolakova 9. 9. 2010 17:47
pěkný receptík+1:yes:

Lorenzo 9. 9. 2010 16:38
miluju italskou kuchyni,ale něco tak dobrého jsem ještě nejedl.Držim dietu a alespoň si mohu dopřát nějakou pochoutku.Miluju tě;-(

janusa 9. 9. 2010 15:29
rozhodně jeden z nejsympatičtějších zdravých receptíků....ke kafíčku a zdravě:-))...+1:yes:

Evelína 9. 9. 2010 15:19
hmmmm,,,to vypada dobre:-!:yes::-K:-8;-):-D:-*

zuzun 9. 9. 2010 14:46
konecne vlocky! urco zkusim

Jenny 9. 9. 2010 14:27
vypadá to dobře... z vlastní fantazie...:yes:+:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dietní buchta z ovesnych vloček, buchta z ovesných vloček, zdravé dietní buchty, buchta z kukuřičné mouky, zdravé pečení, zdravá dietní buchta, recept na zdravou buchtu, zdravá mrkvová buchta, zdravá dietní mrkvová buchta, veganská buchta, kukuricna buchta, buchta z vloček, ovesná buchta, buchta z ovesné mouky, zdravá buchta z ovesných vloček, dietni sladká buchty, dietní buchty, zdravé pečení bez cukru, buchta s ovesných vloček, zdravá buchta ovesných vloček

Suroviny:
vločky ovesné, mouka hladká, mouka kukuřičná, vejce, mléko, cukr skořice, prášek do pečiva, mrkev, jablko, víno hroznové, med

Přidat fotografie receptu