Řapíkaty celer - pomazánka
Svěží a zdravá pomazánka z řapíkatého celeru je plná vitamínů a nabije vás energií. Hodí se jako rychlá svačinka třeba před tréninkem, díky základu z tvarohu doplníte bílkoviny a nestane se, že by vám bylo po této pomazánce těžko.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 430 kJ / 103 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,49 g |
Tuky | 9,58 g |
Vláknina | 2,10 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 3,17 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 18. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řapíkaty celer - pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EQR4
Moje poznámka
Řapíkaty celer - pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EQR4
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 7 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 9 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 13 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 3 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 4 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 4 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 5 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 6 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 7 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 7 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 7 hodinami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 7 hodinami
Upečená naložená krkovička
stepankovasarka před 7 hodinami
Tématické fráze:
řapíkatý celer pomazanka,
pomazánka z řapíkatého celeru,
rapikaty celer recepty,
řapíkatý celer,
rapikaty celer recept,
celer řapíkatý recepty pomazánka,
cerel,
pomazánka řapíkatý celer,
celer řapikaty,
řapikaty celer salát,
tvarohová pomazánka s řapíkatým celerem,
řapíkatý cerel,
celerova pomazanka,
řapíkatý celer recepty pomazánka,
recepty rapikaty celer,
řapikaty celer polévka,
recepty na řapíkatý celer,
tvarohova pomazánka z rapikateho celeru,
recepty z řapíkatého celeru,
pomazánka z řapíkotého celeru
Suroviny:
tvaroh,
celer řapíkatý,
cibule,
ratatouille,
olej olivový,
pepř,
sůl
Komentáře (8)