Suroviny
Porce: 1-2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 139 kJ / 511 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,93 g |
Tuky | 22,63 g |
Vláknina | 31,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 193 mg |
Sůl | 0,35 g |
Sacharidy | 57,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolky uvaříme podle návodu a spláchneme studenou vodou.
Krok 2: Červenou, nebo lahůdkovou cibulku nakrájíme nadrobno, rajče na maličké kostičky.
Krok 3: V misce rozmícháme olej, citronovou šťávu, sojovou omáčku a černý kmín.
Krok 4: Do této směsi dáme rajčata, nadrobno nakrájený česnek, fazolky a cibuli, promícháme, osolíme, opepříme a dáme do ledničky vychladit.
Podáváme s s drůbežím masem.
Podáváme s s drůbežím masem.
Zveřejněno 28. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát "Giftun"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EX54
Moje poznámka
Salát "Giftun"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EX54
Nejnovější recepty
Plněná cottage placka nejen pro diabetiky
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 14 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 14 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Jak na skvělé linecké cukroví: Čím je naplnit a na kterou stranu mazat marmeládu, aby byl výsledek dokonalý
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
tara23 před 35 sekundami
Zeleninová polévka s kapáním
Petaja před 1 hodinou
Nepečený zebra dortík
MPetra před 11 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 14 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 19 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 19 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 21 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 22 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 22 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 23 hodinami
Tématické fráze:
recepty,
hlušcová jana,
sojový salát,
kus kus salát,
okurkový salát smažou a česnekem,
bilinky,
zvraceny humor.sk,
bilinky pouzivane v kuchyni,
lecive bilinky,
bilinky v salátu,
bilinky do salatu,
salát z byli fazolek,
arabske koreni na salat,
palačinky recept,
amur recepty,
recepty z květáku,
fazolky,
plněná rajčata,
recept salat z lososa,
salat losos recept
Suroviny:
fazolky zelené,
cibule červená,
rajče,
česnek,
olej olivový,
šťáva citronová,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
kmín celý
Komentáře (31)