Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zdravé a dietní müsli sušenky

Hodnocení receptu je 5,0 (29×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

ssimusshka ssimusshka

Snadný

Zdravé a dietní müsli sušenky
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 23

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 914 kJ /
2 369 kcal
Bílkoviny55,71 g
Tuky21,20 g
Vláknina30,00 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 275 mg
Sůl0,90 g
Sacharidy473,94 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do proseté mouky dáme prášek do pečiva a přimícháme jemně opražené vločky. Krok 2: Přimícháme ostatní suroviny a vypracujeme těsto. Krok 3: Rukou tvoříme placičky a pokládáme na plech vyložený papírem na pečení. Krok 4: Pokud se bude těsto lepit, tak si navlhčíme ruce. Krok 5: Vložíme do předehřáté trouby na 170 st. a pečeme na cca 25 min.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 10. 2009

Poznámka autorky ssimusshka

Jedna sušenka (á 30g) má cca 80 kcal.

Sušenky jsou měkké, příště zkusím udělat nižší, upéct do křupava:)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (29 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (182× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (23 komentářů)

Ohodnotit recept (29 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravé a dietní müsli sušenky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PZ2W

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravé a dietní müsli sušenky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PZ2W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (23)

Charminka Charminka 16. 8. 2016 19:02
Díky za recept :-) Zdravé a chutné :yes: Také jsem dala méně cukru :-p

spagetka spagetka 31. 1. 2014 16:13
veronika: vždy se řídíme vlastní troubou, každá peče jinak a to i dvě trouby téže značky. Teplotu v receptu bereme jen jako orientační

veronika 31. 1. 2014 16:02
měla jsem je tam 15 minut a spálený ze spodu na 170° :-(

ajinka78 14. 6. 2013 18:20
Dneska upečeno a jsou výborný :yes: :-) krapet jsem na ně zapoměla a jsou křupavější :-p posílám bodíka :-K

Veruu 26. 9. 2012 15:14
Díky za recept, před chvíli jsem ho zkusila a jsem naprosto spokojená :-))! A sušenky chutnaly i celý rodině, takže doporučuji, jsou vážně vynikající :yes:;-)!!

Verča 17. 9. 2012 12:39
Sušenky jsem vyzkoušela a jsou suprové, vůbec nejsou tvrdé ani po týdnu a navíc báječné chutnají.Díky autorce za recept:-)

Mulenk 11. 6. 2012 11:41
Recept se mi líbí - určitě upeču. K dotazu, zda sušenky neztvrdnou, mě napadá sušenky zabalit do alobalu a uložit do mrazničky.

knofela 17. 4. 2012 11:26
super, trochu jsem si je upravila na nejdietnější variantu (bez medu, cukru a soli) a jíst se to dá :) samozřejmě s medem, kakaem, skořicí bych si pochutnala více, ale tak co se dá dělat :)

Mirka22 17. 4. 2012 11:13
Dnes jsem zadělala na sušenky jsem moc zvědavá pak ti písnu jak nám chutnali,držím bohužel dietu a bebe už mě nebaví,jen se zeptám to si sama vymyslela,taky si nějaké peču ráda vyzkouším nové papa:-))

Verča 5. 1. 2012 22:02
Narazila jsem na tady už na podobné recepty a všechny vypadají lákavě ale bojim se aby pár dní po upečení nebyly tvrdé,má s tím někdo zkušenosti,třeba upéct to jako vánoční cukroví,aby nebyly jako beton,což už se mi u podobných receptů stalo kolikrát:(

Janča 3. 5. 2011 16:48
Výborné a ještě jsou málo kalorické :yes:

happy.lenulka happy.lenulka 6. 3. 2011 22:49
moc dobré. jen jsem přidala máslo, neboť mi těsto nešlo spojit... přidávám foto. Lenča:yes::-K

ssimusshka ssimusshka 13. 7. 2010 21:20
Marundo díky za pochvalu:-K:-K Peču ráda, a ještě radši to papkam:-p:-p

marunda marunda 9. 7. 2010 19:14
Simčo, jsi šikulka, teď tu projíždím veškeré Tvé recepty, co tu máš a klobouk dolů. Ráda pečeš, co? Chválím :yes:

:)) 4. 6. 2010 08:00
Výborné...doporučuji:) Do sušenek jsem místo kakaa přidala malou hrst ořechů a přisypala tak půl lžičky skořice, mňam:)

haslerka 3. 3. 2010 11:01
bolo to vynikajuce, dakujem :-p cukru som dala trosku menej, skorej tak od oka, ale inak perfektne

LLilaa LLilaa 16. 1. 2010 15:12
Sušenky jsem před chvílí dopekla, jsou výborné, velmi děkuji za tento recept:-p:-) Dávám bodík:yes:

Hanule 19. 11. 2009 20:33
Určitě moc dobré :yes:

ssimusshka ssimusshka 12. 10. 2009 04:50
Ne, žadný máslo jsem tam nepřidávala, aby to bylo co nejdietnejsi:-) Místo něj jsem tam zkusila dát ten jogurt..ale určitě to nebude vadit když tam kousek dáš:-D

mirca75 mirca75 11. 10. 2009 17:49
Simčo:-)mám dotaz-do těsta nepřijde ani trošku másla?

ssimusshka ssimusshka 11. 10. 2009 12:04
Jsou opravdu dobré, moje mamča drží dietku, tak sem chtěla zkusit něco, co může i ona :-D Ve škole u holek měly taky úspěch...:-)) Nejsou moc sladké, kdo to má radši, tak přidejte trochu medíku nebo cukru :-D:-p

spagetka spagetka 11. 10. 2009 09:33
Výborná varianta, podobné dělám , takže vyzkouším i tyto, u nás toto mizí rychlostí blesku snad ještě z trouby :-D:-D:-p:yes:

mirca75 mirca75 11. 10. 2009 07:55
Simčo:-)podobné sušenky jsem nedávno dělala a tak velmi ráda vyzkouším i tvou variantu:-p.Pohankové vločky i tř.cukr jsem si koupila už ve čtvrtek;-) a tak je brzy použiji:-).

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
musli susenky, musli susenky recept, dietni cukrovi, zdravé cukroví, zdravé susenky, zdravé cukroví recepty, zdravé vánoční cukroví recepty, celozrnné sušenky, dietní vánoční cukroví, celozrnné sušenky recept, müsli cukroví, musli sušenky-recept, recept na musli sušenky, musli sušenky recepty, vanocni cukrovi dietni, sušenky z musli, dietní cookies, dietní vánoční cukroví recepty, zdravé sušenky recept, zdravé musli sušenky

Suroviny:
mouka celozrnná, vločky pohankové, mouka hladká, cukr třtinový, sůl, prášek do pečiva, vejce, jogurt bílý, med, kakao, kokos, oříšky, čokoláda, skořice, rozinky, poleva

Přidat fotografie receptu