Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát "Giftun"

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny

Porce: 1-2 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 139 kJ /
511 kcal
Bílkoviny12,93 g
Tuky22,63 g
Vláknina31,58 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 193 mg
Sůl0,35 g
Sacharidy57,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazolky uvaříme podle návodu a spláchneme studenou vodou. Krok 2: Červenou, nebo lahůdkovou cibulku nakrájíme nadrobno, rajče na maličké kostičky. Krok 3: V misce rozmícháme olej, citronovou šťávu, sojovou omáčku a černý kmín. Krok 4: Do této směsi dáme rajčata, nadrobno nakrájený česnek, fazolky a cibuli, promícháme, osolíme, opepříme a dáme do ledničky vychladit.
Podáváme s s drůbežím masem.

Zveřejněno 28. 6. 2013

Poznámka autorky JanaDorazinova

Název Giftun je podle hotelu v Egyptě, kde jsme byli ubytovaní. Egypťané mají velké množství salátů, ale při nejlepší vůli jsem se nebyla schopna domluvit s kuchařem o ingrediencích!:-))))) Tenhle salát byl skvělý a velmi zvláštní. Černý kmín, jinak taky Černucha, v Egyptě hojně používaný jsem použila poprvé. Pro ty, kteří nemají potuchy, co to je za koření přidávám odkaz..:-))

Všechny vás tímto zdravím již z domova!!:-))

http://www.prirodni-leciva.cz/cerny-kmin/t-532/

http://osiva-semena.cz/lecive-rostliny-semena/774-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát "Giftun"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EX54

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát "Giftun"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EX54

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (31)

+9 Jani jistě dobré a i pěkné :yes::yes::yes::-p:-K

Ani me se nelibi, co se tu deje. Nemuzu poradne ani psat, neb me napadne hned me dvojce. Ani dotttore uz mi nemuze pomoci.

Já teda nevím ,jak komu,ale mě už trpělivost došla,admini nic,tak já se odhlašuju a dokud tady bude s prominutím takového BORDEL,tak se neozvu:no:

Jana Remkova:dobrej recept ;-)

Jitkas: Já si sojovou omáčku dávám jen kvalitní a ne moc. Mám ji fakt ráda. O tom, že je z kopyt, tomu se jen směju a ikdyby byla, je mi to jedno!:-D Díky za komentář, který je k receptu, ostatní se snažím ignorovat;-) Ještě k té úpravě. Neměla jsem ho v misce, ale přímo na talíři k masu, takže jsem se snažila zabrat jen salát. No, mohla jsem ho dát do misky;-)

Dvojce Jitkas: Dvojčátko, mažou se toliko vulgární komentáře, zbytek dle vlastní úvahy smažou admini. Evidentně máte furt potřebu prudit, co? :-//:-//:-//:-//. Tak si poslužte, mohl byste puknout vzteky :-D:-D:-D:-D:-D

Dvojce Jitkas 30. 6. 2013 08:49
Ty ze nedelas hrubice? Takoveho razeni? Tak mi tedy vysvetli, co znamenaji ty tve BILINKY :-D:-D:-D:-D
Spagetko, mela by ses nad sebou zamyslet. Hlavne nad tim, jak mazes komentare. Kdyz se nekdo navazi do nekoho jineho, delas mrtveho brouka, ale jakmile se to tebe tyce, tak kometar nevydrzi dele nez dve, tri minutky.
Je mi jasne, ze toto hned smazes. Je to tu horsi, nez za komunistu:-D:-D:-D:-D

Jitkas: Nocomment. Schizofrenie, ale že se baví, co? Teď už nic nepiš, počkáme na vyjádření Jany.
Jani R., nechceš ty kecy fakt smáznout? Záleží na tobě, nejsou vulgární, ale nic nevypovídaj o receptu, jen rádoby o smyslu pro zvrácený humor.....:-/:-/

J.R: Moje komentare jsou tri- 07:18:50, 08:24:54, 08:35:43. Nezlob se, ale zbytek nepisi ja. A klidne smaz, neb pod receptem se ma mluvit o receptu, ne o blbostech. Tento je posledni. Jo a sourorenci jsou dokonali, ne dokonaly, chyby sice delam, neb v zadnem pripade nejsem dokonala, ale hrubajzny takoveho razeni tedy ne. To pro ono "dvojce".

spagetka: a taky nejsou tak dokonaly, jako jsem ja. Ale je to ma krev, nuz co nadelame, ze.

spagetka: Mas pravdu, ale ja vlastnich sourozencu mam az dosti, nekdy si myslim, ze bych chtela byt jedinacek. Ovsem vetsinou to je parada a mame se radi. Toz bude nas vic, nebojime se vlka nic!!

Jitkas: Jo 7:18:50 že jo, zbytek opět tvé "milované dvojče",;-);-);-)

Jana Remkova: Muj prvni a komentar, je z 07:12:50. Toto je druhy a posledni. Ostatni "duchaplnosti" nepisi ja. Naopak, salatek vypada moc dobre.

A jeste musim dodat, ze ja bych tento salat privedla do uplne dokonalosti tim, ze bych to lepe naservirovala. Jak rika muj dottore, ji se i ocima.

Jana Remkova: Cernuchu jsem ochutnala v jedne libanonske restauraci. Byla pridana v salatu z petrzelove zelene nate. Chut byla zvlastni, ale musim rici, ze nijak nerusila, ba naopak. Co se tyce sojove omacky, nevedela jsem, ze se dela z kopyt a kosti. Ja mam pocit, ze prave sojova macka, ze vsech onech "preparatu", je ta nejprirodnejsi. Kdyz ji ma nekdo rad, nevidim duvod, proc ji nepridat, nebo naopak. Je to jen o osobni chuti, kterou ja naopak uznavam a neodsuzuji. A salat je originalni urcite, neb cernuchu do nej nikdo nepouzil, ac mnozi vedeli, oc jde. A o tom to je, rozsirit horizonty.

Stará Hlušcová:Myslím že Jana Vám to napsala dobře,pokecejte si doma a bude klid...tady jen prudí a jestli umí,tak ať se předvede,ráda jeho recept ocením

:yes::yes: super salátek :yes::yes::-K

varilamyskakasicku: to fakt nevím, hlavně, když bude dobrý:-D

Jana Remkova: tak králík počesku? Také bezva;-);-)

varilamyskakasicku: No, za chvíli to bude králík;-), toho jsem ale v Egyptě neviděla:-D. Díky za přivítání:-K

Janina už je doma, bezva;-) tak vítej zpátky a dávej nám salátky, jak jsi je tam baštila, jeden pěkný je už tady, mňam:-p:yes:

aisha: Díky moc:-).

Jani, vitej zpatky doma..:-K:-K. Arabske salaty mam take moc rada, existuje jich opravdu neskutecne mnozstvi. Tento vypada take dobre..;-):yes::-p

cathleen: Chutove je to hrozne, tedy pro me. Ale mistnim to chutna. Ale jak pisu, neslouzi to jako moucnik ke kave ci caji, pouze jako zdravy doplnek stravy.

aisha: :-D tak to si opravdu nedovedu představit! Ve slaném jídle si ji představím, ale moučník nebo ten chleba....fakt...ten asi pro mě jen s kmínem, max. chlebovým kořením (fenykl, koriandr, anýz) - konzerva, no:-8

U nas z cernuchy delaji dokonce i moucnik. Ma tmavou cernou barvu, voni lehce dezinfekcne a slouzi jako lek na ocistu tela. Dale cernuchu pridavame napr. k nakladanym citronum, spolu se safranem..;-)

magdalenka: Magdalenko, mně černucha připomínala spíš pepř křížený s mákem :-D Koupila jsem ji u Antonína, samotnou http://www.koreni.cz/detail.php?pid=290 i v chlebovém koření http://www.koreni.cz/detail.php?pid=519 ale musím spravedlivě přiznat, že v té směsce koření do chleba mě moc nepřesvědčila :-( na mě ve střídě působila hodně rušivě.
Koření si pak ode mě vzala sousedka, která taky peče, a které tahle směs naopak vyhovovala.

Nehádejte se o černuchu, kupte si semínka, nasaďte a vypěstujte a uvidíte. Ale nesmíte dopadnout jak já, že Vám to pes vyhrabe.Asi jí to tak vonělo,že to vyhrabala a sežrala.:-)):-)):-)):-))

Černý kmín z lékárny mám doma,úžasně zdravá věc...jen jsem nevyzkoušela dát ho do jídla,je tekutý a má se jíst denně lžička...recept vyzkouším a určitě dám vědět jak chutnal:yes::yes::yes:

magdalenka: Magdi, jakási obdoba klasického kmínu. Právě v Egyptě jsem si všimla, že ji dávají hodně do salátů a na různá pečiva. Řekla bych, že je výraznější, než náš kmín.

Robím bez černuchy a sójovky, až ma prekvapilo, že som nepridala.:-D
Je skvelý určite, vieš popísať chuť černuchy? Ď. :yes:

Téda :-p to musí být dobrůtka. :yes: Zkusím ;-).

Tématické fráze:
recepty, hlušcová jana, sojový salát, kus kus salát, okurkový salát smažou a česnekem, bilinky, zvraceny humor.sk, bilinky pouzivane v kuchyni, lecive bilinky, bilinky v salátu, bilinky do salatu, salát z byli fazolek, arabske koreni na salat, palačinky recept, amur recepty, recepty z květáku, fazolky, plněná rajčata, recept salat z lososa, salat losos recept

Suroviny:
fazolky zelené, cibule červená, rajče, česnek, olej olivový, šťáva citronová, omáčka sojová, sůl, pepř, kmín celý

Přidat fotografie receptu