Rybičková pomazánka
Základní pomazánka z konzervy rybiček je jednoduchá a zvládne ji každý. Rybičková pomazánka je základ svačin a snídaní. Když místo majonézy vmícháte do základu žervé, bude lehčeji stravitelná.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 655 kJ / 1 113 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 28,94 g |
Tuky | 107,48 g |
Vláknina | 0,60 g |
Cholesterol | 907 mg |
Sodík | 1,28 g |
Sůl | 3,08 g |
Sacharidy | 7,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Konzervy otevřeme a opatrně z nich vylijeme tuk. Rybičky pak z konzervy vložíme do misky a rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: Přidáme k nim drobně krájené nebo nastrouhané okurky a vajíčka, hořčici a nakonec majonézu. Kdo má rád, může přidat i drobně krájenou cibuli.
Krok 3: Podle chuti osolíme, důkladně zamícháme a necháme vychladit.
Krok 4: Mažeme na čerstvý chléb a zdobíme rajčetem či jinou zeleninou.
Zveřejněno 4. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybičková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZnR
Moje poznámka
Rybičková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZnR
Nejnovější recepty
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 3 minutami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 2 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 2 hodinami
Ovocný Pavlova dort
Přidáno před 11 hodinami
Srnčí hřbet od Mazláka
Přidáno před 14 hodinami
Bramborový salát se zeleninou a luštěninami
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 2 minutami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 13 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 14 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 14 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 14 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 14 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 15 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 15 hodinami
Hráškový krém
Bibi11 před 16 hodinami
Kuřecí nudlová polévka
Otazoubek před 16 hodinami
Tématické fráze:
rybičková pomazánka ze sardinek,
vajickova pomazanka recept,
rybičková pomazánka z lučiny,
pomazánka z rybiček v tomatě,
recepty-pomazanky,
nejlepší pomazánky pro děti,
detske pomazanky,
matjesy recept,
dětské pomazánky recepty,
pomazánky z tvarohu,
riby pomazanka,
pomazánky z taveného síra recepty,
rybí pomazánka se syrem,
recept na pomazánku z rybiček,
pomazánka z rybiček na chlebíčky,
tvarohové pomazánky pro diabetiky,
pomazánka z pepřenek,
pomazánka z tvarohu,
sádlová pomazánka,
rybičková pomazánka s avokádem
Suroviny:
rybičky,
vejce,
okurky sterilované,
hořčice,
majonéza,
sůl,
cibule
Komentáře (5)