Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravě plněné papriky

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

teniska teniska

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 285 kJ /
307 kcal
Bílkoviny8,88 g
Tuky1,72 g
Vláknina15,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 110 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy57,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme si cibuli na kostičky a dáme ji orestovat. Krok 2: Zatím si nastrouháme mrkev a dáme vařit brambory ve slupce a dusit papriky. Krok 3: Mrkev přidáme k cibuli a podusíme. Krok 4: Když se nám uvaří brambory, oloupeme je a rozmačkáme. Krok 5: Přidáme je k mrkvi, spojíme a trochu opečeme. Krok 6: Vzniklou směsí plníme papriky.

Zveřejněno 26. 9. 2010

Poznámka autorky teniska

Vhodný lehký oběd. Použila jsem k tomu více receptů, upravila si je a vzniklo mi z toho tento recept a je opravdu chutný :).

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravě plněné papriky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yX7E

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravě plněné papriky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yX7E

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Zajímavá náplň;-):yes:

všem děkuji:-K
opravdu to není vůbec špatné a zapoměla jsem tam připsat jedno kořeníčko pro vůni i chuť;-)

O:-Dna taková dobrá paprika je kolikrát lepší než kus masa.:yes:

je to zdravéééééé a proto se to nepeče...!!!:yes::yes:;-);-)

taky bych se priklonila spis k peceni paprik, ale i takhle je to super napad :-K

Hezký nápad, já bych papriky asi pekla, nedusila, ale jinak se mi to líbí :-p:yes:

Moc dobrý nápad, vlastně příloha je uvnitř,přidala bych kořeníčko, nebo bylinky, orestovat cibulku na oleji,nebo na másle,jen tak lžičku, zpěnit asi, zdá se mi to dobrý dietní 9 recept, určitě si to uvařím. Děkuji.

Nemusí to být špatné, ale na mě je to až moc zdravé.;-)

Tématické fráze:
plněné papriky, jídla z paprik, babicovy plněné papriky, recepty z paprik, plněné papriky recept, zdravy obed, jídlo z paprik, paprika plnena mrkvi, orestovaná paprika recept, zdravě vařit recepty, zdravé recepty, plnene papriky bezmasé, zdravé plněné papryky, oběd z paprik, jídlo z papriky, plněné papriky s bramborem, zdrave plnene paiky, vaření zdravě, varene plnene papriky, plněné

Suroviny:
paprika čerstvá červená, cibule, mrkev, brambory, pepř, koření gyros

Přidat fotografie receptu