Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rumpsteak s rukolovým salátem

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Pajulak Pajulak

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 35 min

35 min (35 min příprava)

Suroviny

Porce: Pro 4 osoby ( asi 400 kcal )

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 953 kJ /
945 kcal
Bílkoviny1,50 g
Tuky100,30 g
Vláknina6,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Steaky potřeme olejem, 10 až 15 minut necháme odpočinout. Krok 2: Pak pečeme asi 5 min z každé strany. Krok 3: Opečené maso osolíme opepříme. Krok 4: Salát z rukoly, rajčat a cibule zakapeme limetkou, olejem, solí a pepřem.

Zveřejněno 31. 3. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rumpsteak s rukolovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gx9k

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Rumpsteak s rukolovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gx9k

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (33)

Jedním slovem výborné :-). Přidávám Ti kulatého 10. bodíka a fotečku ;-).

:yes::yes::-p:-p:-p

Bašta pro chlapa. !!!! Snesu stejk i 250 - 300 g. +bodík 7

BILKOVAI::-S no prááávě..:-8:-D:-D:-D:-D

Nadi, jsi zbytečně skromná a narůstající váha u manžela mluví za vše :-D;-)

BILKOVAI: to nevím, jestli se má.. nadává mi, zakázal mi péct:-( prý kvůli mě přibral.. vždyť já sladké skoro nepeču:-8:-D:-D a profík.. já:-?:-? ani náhodou.. toto jsem dělala poprvé:-8 a tobě děkuji:-)

Teda Nadi, Ty jsi profík ve všech směrech.:-O:-p Sladké, slané, minutky, omáčky....Ten Tvůj chlap se má ;-)

WOU --DE-LUXE:yes::yes::yes::yes:

spagetka: popravdě:-?:-?:-8 to byl první, který se mi povedl.. opravdu záleží i na kvalitě masa.. už se toho nebojím, je to snadné a táák dobré:-*:-p;-):yes:

rebeka:já stejk prostě neumím a ták ho miluju ;-(;-(;-);-):-D:-D:-D

rebeka: no to jo, ale do Velikonoc je ještě měsíc - a to je dlouhá doba:-))

maris: no, protože je postní doba.. předvelikonoční přece;-):-D

rebeka: to je dietní. Proč se chceš postit :-O

magdalenka::-8:-8 měla jsem jen necelou čtvrtinu:-8:-8:-D:-D:-D:-D ale doooobré:-p:-p:-p:-p jsem pohan.. masožravý:-//:-D;-)

rebeka:ty sa takto postíš???:-D

Tématické fráze:
ramsteak, ramsteak recept, jak udělat rumpsteak, rampsteak, hovězí rumpsteak recept, priprava rumpsteak, ramp steak, co je ramsteak, hovězí rumpsteak recepty, rumsteak, hovezi rumpsteak, ramsteak - recepty, rumpsteak priprava, irský rumpsteak, recept hovězí rump steak, rum steak, hovězi ramsteak, jak připravit ramsteak, recept na irský rumpsteak, ramsteak příprava

Suroviny:
steak rump, olej, sůl, pepř černý, rukola, cibule červená, rajče cherry, limetka

Přidat fotografie receptu