Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 506 kJ / 838 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,43 g |
Tuky | 67,82 g |
Vláknina | 9,90 g |
Cholesterol | 128 mg |
Sodík | 511 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 21,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sardinky ( aj s olejom ) vymiešame s maslom, pridáme vidličkou popučené tofu.
Krok 2: Vmiešame nadrobno narezanú cibuľu, ochutíme kečupom, horčicou a šťavou. Ak treba, dosolíme.
Krok 3: Dôkladne premiešame.
Zveřejněno 4. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sardinková pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Awx
Moje poznámka
Sardinková pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5Awx
Nejnovější recepty
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 9 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Palačinky v troubě
Přidáno 1. 4. 2025 12:43
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Reveroger před 3 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 3 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 3 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 4 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 4 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 5 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 5 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 5 hodinami
Rychlá buchta Margot
XNika před 7 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
lukasvanek237 před 7 hodinami
Tématické fráze:
sardinkova pomazanka,
pomazánka z tofu,
pomazánka z tofu recept,
tofu pomazánka se sardinkami,
tofu recepty,
recepty z tofu zeleninového,
pomazanka z tofu a sardinek,
pomazanka z tofu a sardinek,
pomazánky z tofu recept,
pomazánka s tofu,
recept na pomazánku z tofu,
tofu pomazánka
Suroviny:
sardinky v oleji,
zeleninové tofu,
máslo,
cibule,
kečup sladký,
hořčice,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (2)