Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Špagety frutti di mare
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 639 kJ / 2 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,30 g |
| Tuky | 40,97 g |
| Vláknina | 26,52 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 640 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 347,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky, pórek očistíme a nakrájíme na nudličky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek, pórek, očištěné oloupané krevety, maso z mušlí a kroužky kalamár a vše společně orestujeme.
Krok 3: Směs osolíme a opepříme a krevety, mušle a kalamáry vyjmeme a dáme stranou.
Krok 4: Do pánve k česneku a pórku přilijeme smetanu, zprudka ji svaříme do zhoustnutí a dochutíme solí a pepřem.
Krok 5: Mezitím si uvaříme těstoviny v dobře osolené vodě-(tvrdší na skus), scedíme-(neproplachujem vodou ani olejem!).
Krok 6: Nakonec do pánve se smetanovou omáčkou vmícháme těstoviny.
Krok 7: Vratíme kravety, mušle, kalamáry a promícháme.
Krok 8: Těstoviny rozdělíme na talíře, pokapeme limetkovou šťávou a ozdobíme nadrobno nasekanou chilli papričkou
Zveřejněno 1. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Moje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Vánoční stromečky
Přidáno před 50 minutami
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 1 hodinou
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 4 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 4 hodinami
Ovocný Pavlova dort
Přidáno před 13 hodinami
Srnčí hřbet od Mazláka
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masové koule v kari omáčce
ricci před 20 minutami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 23 minutami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 1 hodinou
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 14 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 16 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 16 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 16 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 16 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 17 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 17 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny fruti di mare,
špagety del mare,
špagety di mare,
testoviny fruti de mare,
fruty di mare,
pasta frutti di mare,
fruti de mare,
spagetti frutti di mare,
pizza frutti di mare recept,
frutti de mare,
recept fruti di mare,
špagety de mare,
rizoto frutti di mare,
rizoto fruti di mare recept,
pizza frutti di mare,
spaghetti mare,
příprava fruty di mare,
recept rizoto frutti di mare,
jak připravit frutti di mare,
špagety de mare
Suroviny:
těstoviny špagety,
smetana na vaření,
krevety,
müsli,
kalamáry,
pórek,
limetka,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
olej olivový,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (6)