Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Špagety frutti di mare
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 639 kJ / 2 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,30 g |
| Tuky | 40,97 g |
| Vláknina | 26,52 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 640 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 347,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky, pórek očistíme a nakrájíme na nudličky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek, pórek, očištěné oloupané krevety, maso z mušlí a kroužky kalamár a vše společně orestujeme.
Krok 3: Směs osolíme a opepříme a krevety, mušle a kalamáry vyjmeme a dáme stranou.
Krok 4: Do pánve k česneku a pórku přilijeme smetanu, zprudka ji svaříme do zhoustnutí a dochutíme solí a pepřem.
Krok 5: Mezitím si uvaříme těstoviny v dobře osolené vodě-(tvrdší na skus), scedíme-(neproplachujem vodou ani olejem!).
Krok 6: Nakonec do pánve se smetanovou omáčkou vmícháme těstoviny.
Krok 7: Vratíme kravety, mušle, kalamáry a promícháme.
Krok 8: Těstoviny rozdělíme na talíře, pokapeme limetkovou šťávou a ozdobíme nadrobno nasekanou chilli papričkou
Zveřejněno 1. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Moje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 8 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 11 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 14 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 1 hodinou
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 5 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 5 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 5 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 6 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 8 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 8 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 8 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 8 hodinami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 8 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny fruti di mare,
špagety del mare,
špagety di mare,
testoviny fruti de mare,
fruty di mare,
pasta frutti di mare,
fruti de mare,
spagetti frutti di mare,
pizza frutti di mare recept,
frutti de mare,
recept fruti di mare,
špagety de mare,
rizoto frutti di mare,
rizoto fruti di mare recept,
pizza frutti di mare,
spaghetti mare,
příprava fruty di mare,
recept rizoto frutti di mare,
jak připravit frutti di mare,
špagety de mare
Suroviny:
těstoviny špagety,
smetana na vaření,
krevety,
müsli,
kalamáry,
pórek,
limetka,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
olej olivový,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (6)