Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Červená řepa s tuňákem a cibulí

Hodnocení receptu je 4,9 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Suroviny

Porce: 1-2 porce podle toho, kolik kdo sní

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie143 kJ /
34 kcal
Bílkoviny0,98 g
Tuky0,17 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařenou řepu si nahrubo postrouháme, podle chuti osolíme, opepříme a přidáme scezenou krabičku tuňáka a nadrobnou nakrájenou cibuli. Krok 2: Vše promícháme a už se jenom divíme, jak je to dobré.:-))

TIP: Jak zavařit červenou řepu

Zveřejněno 31. 1. 2012

Poznámka autorky JanaDorazinova

Zdroj- Antónia Mačingová "Zhubněte jednou provždy"

Chtěla bych upozornit, že ačkoliv tomu všichni říkáme dieta, protože jsou to vesměs dietní pokrmy, jde vlastně o detoxikační 28 denní program, u kterého i hubneme. Tělo se zbavuje toxinů.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červená řepa s tuňákem a cibulí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kDRx

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Červená řepa s tuňákem a cibulí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kDRx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (41)

zeptám se snad mě neukamenují ale ve vaření jsem začátečník...a řepa bude moje premiera...vařit řepu oloupanou nebo ve slupce...a jak dlouho vařit řepu díky za odpověď

Zanett: Klidně vař ve slupce, pak ji oloupej a nastrouhej :-). No, tak 1 hodinku v klasickém hrnci :-)

Hanis::-) děkuji já :-)

Včera jsem dělala k večeři - je to výborné :-p, moc děkuji za recept a budu určitě opakovat :-K

Reny2:myslíš asi carpaccio...gazpacho je španielska polievka a v nej červená repa nie je...;-)

Jana Remkova: a ze jsi jeste ty karbanatky s celerem jeste neprihodila k lepsimu....takove recepty jsou treba....a tohle hodnotim velmi kladne...repu muzu...takove gazpaco je naminam...

Jana Remkova:no preto...:-p

magdalenka: právě, že ne Magdi. Můžu toho sníst kýbl, ale nic k tomu, nebo můžu sníst kupu kuřecího, krůtího, kachního, popřípadě hovězího, taky jehněčího masa, ale bez přílohy. Ale to víš, někdy švindluji!:-D

Ty si k tomu môžeš niečo dať - rohlík a pod.? ja takéto veci bez pečiva neviem zjesť.

Simona C.:;-) no, mi chutnají spíš karbanátky s celerem, ale tohle rozhodně špatné není;-)

Simona C. 23. 11. 2012 21:45
Pro mě jedno z nej jídel z této knihy :) Opravdu vynikající !!

:-) To vypadá krásně, určitě vyzkouším:yes:

rebeka: určitě neva, od tebe vždycky!! Foto moooc hezké!!;-)

tak jsem po dnešním obžérství:-8:-D:-D dostala chuť na salátek.. původně jsem chtěla udělat ten, co jsi ho přidala včera nebo dnes:-O:-?, ale neměla jsem mrkev s hráškem v plechu;-), ale tuňáka ano, takže jsem si udělala.. dobrota veliká:-p:-p, přidala jsem ještě kukuříčku;-) a pár kapek vinného octa:-8, já to tak ráda;-):-)
bodík jsem už dala, teď jen foto, jestli neva;-):-?

stanela: tak vítej mezi ty, co celý život bojujeme s kily;-)

Dnes jsem zkusila váš salát,je naprosto úžasnej a vzhledem k tomu,že jsem věčný dietář,tak se mi líbí,že je kaloricky téměř nevýznamnej.Díky moc.:-)):-)):-D

Tématické fráze:
antónia mačingová 28 denní detox, antonie mačingová recepty z červené řepy, mačingová recepty, salát z červené řepy s tuňákem, dieta antonie mačingová recepty, recepty mačingová dieta on line, antónia mačingová 28 denní detox recepty, detoxikační dieta antonie mačingová recepty, mačingova červená řepa, antónia mačingová recepty on line, mačingová, antonie mačingová 28 denní detox, mačingová diskuze, antonie macingova, antonia mačingová, salát z červené řepy a tuňákem, recepty macingova, mačingová dieta recepty, salat z červene řepy mačingova dieta, zpracování červené řepy

Suroviny:
řepa červená, cibule, tuňák ve vlastní šťávě, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu