Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 054 kJ / 1 208 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,25 g |
| Tuky | 83,91 g |
| Vláknina | 21,60 g |
| Cholesterol | 292 mg |
| Sodík | 3,77 g |
| Sůl | 9,45 g |
| Sacharidy | 35,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozdělíme na růžičky a vaříme cca 6 minut, aby květák byl ještě pevný, v osolené vodě, přidáme do ní strouhnutý oříšek.
Krok 2: Rajčátka překrojíme na půlky, papriku nakrájíme na nudličky.
Krok 3: Sýry nastrouháme na slzičkovém struhadle a smícháme se zvolenými bylinkami.
Krok 4: Do vymazané zapékací misky určené pro MW dáme na dno květák, trochu osolíme, opepříme, Na květák nudličky papriky, následují rajčata, můžeme ještě opepřit, ale už nesolit, sýry jsou slané dost..
Krok 5: Smetanu rozšleháme s vejcem, trochu osolíme, opepříme a nalijeme na směs. Gratinujeme asi 3 min., po této době vsypeme na povrch nastrouhanou sýrovou směs, ještě pokračujeme než se sýr rozpustí, asi další 3 minuty.
Krok 6: Pokud máme u MW možnost měnit výkon mikrovln, nastavíme si 500 W a vlníme ještě minutu. Na 2 minutky můžeme dát pod gril kvůli barvě.
Krok 7: Na talíři obložíme nakládanou zeleninou, já dala klouzky a Moravanku.
Chuťově vynikající a šťavnaté, syté. Manžel k tomu chtěl ještě brambory, mně stačilo samotné.
Chuťově vynikající a šťavnaté, syté. Manžel k tomu chtěl ještě brambory, mně stačilo samotné.
Zveřejněno 4. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Gratinovaný květák s rajčaty a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VlRB
Moje poznámka
Gratinovaný květák s rajčaty a paprikou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VlRB
Nejnovější recepty
Listové těsto na 3 způsoby
Přidáno před 22 hodinami
Vánočka podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno 25. 12. 2025 18:13:53
Sladké snídaňové briošky
Přidáno 25. 12. 2025 17:48:09
Kuličky z piškotů s vaječným koňakem
Přidáno 25. 12. 2025 17:18:18
Piškotový dort s tvarohovým krémem vhodný pro žlučníkáře
Přidáno 25. 12. 2025 15:36:31
Pečená žebra s povidlovou marinádou
Přidáno 24. 12. 2025 20:05:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční poleno
Slaninova.L. před 11 hodinami
Sváteční kakao
Kajkajak před 11 hodinami
Polévka ze zbylé čočky
Vaha 1972 před 12 hodinami
Bramborová pomazánka
Kamuna před 12 hodinami
Sýrová kolečka
zonoro před 14 hodinami
Panenkové medailonky se žampionovou omáčkou
knihomolka před 16 hodinami
Maminčina svíčková - snadná i pro začátečníky
Iloonka před 18 hodinami
Tvarohová štola
Petra.J. před 18 hodinami
Vánočka s mandlemi a rozinkami po sto prvé
Pavlinaa před 18 hodinami
Těsto na bramborové knedlíky
lenka64892 před 18 hodinami
Tématické fráze:
vynikající květák,
gratinovaný hermelín,
květák s rajčaty,
co s rajčaty a paprikou,
gratinovaný hermelín recept,
recepty z květáku,
zapečený květák s paprikou a rajčaty,
gratinovaný květák se sýrem,
zapečený květák s paprikou,
zapečený květák s rajčaty a paprikou,
zapečený květák s bramborem,
prirodni květák,
veprove nudlicky s nakladanymi rajcaty,
gratinovaný květák se se sýrem,
recept na květák s rajčaty,
gratinovaný gril,
gratinovaný květák s bramborem a nivou,
zapeceny kvetak se zampiony paprikou a rajcetem,
květák s rajčaty a papeikiu,
květák recepty
Suroviny:
květák,
rajče cherry,
kapie červená,
sýr mozzarella,
sýr niva,
sýr plátkový,
sýr hermelín,
smetana na vaření,
vejce,
pepř bílý,
ořech muškátový,
pažitka,
rozmarýn,
olej
Komentáře (8)