Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Špaldové noky se zelím a "slaninou"

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zizala zizala

Středně náročný

Špaldové noky se zelím a "slaninou"
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Porce: 3-4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 416 kJ /
1 294 kcal
Bílkoviny54,41 g
Tuky16,48 g
Vláknina88,45 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 1,28 g
Sůl2,87 g
Sacharidy189,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mouky smícháme s práškem do pečiva, osolíme a okořeníme, přidáme vejce a pomalu přiléváme vodu, aby vzniklo středně husté těsto. Do vroucí osolené vody postupně zaváříme nočky, můžete přes haluškovač, já ho nemám, takže jsem musela tvořit ručně. Vaříme raději po částech asi 4 minuty každou dávku. Po uvaření pokapeme olejem a promícháme, aby se neslepily. Krok 2: Na větší pánvi na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibulku, přidáme oloupaný a nakrájený řapíkatý celer, chvíli smažíme, pak přidáme okapané zelí (pokud máme čerstvé, dochutíme octem a cukrem) a společně chvíli dusíme, aby zelí změklo. Krok 3: Na trošce oleje osmažíme tence nakrájené plátky uzeného tempehu do červena. Krok 4: Noky přihodíme do pánve k zelí, společně prohřejeme a na talíři posypeme tempehem.

Zveřejněno 5. 4. 2012

Poznámka autorky zizala

Zdroj: Apetit 3/2006, upraveno

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špaldové noky se zelím a "slaninou"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Y08O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špaldové noky se zelím a "slaninou"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Y08O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

aaadobromila 7. 11. 2012 15:33
Jé, to je krása !!! Zkusím, vše obsažené mi chutná, takže no problema :-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 5. 4. 2012 20:13
Ze zajímavého receptíku velice hezky vypadající jídlo:-p+:yes::-K

zizala zizala 5. 4. 2012 18:43
Jinak děkuju i Kamile za projevený zájem o recept :-K

zizala zizala 5. 4. 2012 18:42
1974andrea: Andrejko, já ho kupuju ve Zdravé výživě (obchůdek u nás se zaměřením na dietní a vegetariánskou kuchyni). Nepochybuju o tom, že ve větších městech je těch obchodů víc ;-) Někdy mívají tyhle potraviny i v obchodech se zeleninou, u nás v jedné zelenině prodávají i speciální sýry a dokonce čerstvé italské těstoviny. Ale je to hodně drahé :-(

1974andrea 1974andrea 5. 4. 2012 17:41
Tak ten váš tempeh holky, jsem dosud nikde ani okem nezahlédla, natož ochutnala;-). Asi se nestravuju tak moc zdravě:-))

Kanyla 5. 4. 2012 11:27
Mám ráda zdravější varianty a tohle je přesně jedna taková, supr!:-p

zizala zizala 5. 4. 2012 11:15
petram: Děkuji za pochvalu :-K Tempeh, hlavně ten uzený, mi taky moc chutná :-p

petram petram 5. 4. 2012 08:45
Moc pěkný recept a ještě krásně nafocený :-) Tempeh mám moc ráda, v kombinaci se zelím ho určitě vyzkouším.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
noky ze špaldové mouky, noky se zelím, špaldové nočky, celozrnné noky, bramborové noky ze špaldové mouky, noky z celozrnné mouky, noky ze špalgové mouky, noky ze zelím, celozrnne noky recept, nocky se zelim, nokysezelím, gnocchi ze špaldové mouky, celozrné noky, špaldové těstoviny recept, nočky z mouky a se zelím, recept na domaci spaldove testoviny, těstoviny ze špaldové mouky recept, nocky se zelim a slaninou, recepty noky ze špaldové mouky, tvarohové noky ze špaldové mouky

Suroviny:
mouka špaldová celozrnná hladká mouka, mouka špaldová hrubá, vejce, sůl, ořech muškátový strouhaný, prášek do pečiva, voda, tempeh uzený, cibule, celer, olej sezamový, zelí, ocet, cukr

Přidat fotografie receptu