Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

"Sójová čína"

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

eluve

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie491 kJ /
117 kcal
Bílkoviny4,01 g
Tuky0,45 g
Vláknina10,88 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 91 mg
Sůl0,20 g
Sacharidy21,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Sóju uvaříme podle návodu - do vody jsem přidala kostku masoxu. Krok 2: Než se uvaří soja, nakrájíme cibuli, pórek, papriku, mrkev ("krájela" jsem škrabkou na proužky a pak ji překrojila na 3x, aby nebyla tak dlouhá). Česnek i se zázvorem přelisujeme. Krok 3: Vývar ze soji nevylejte, ještě se použije. Krok 4: Na oleji osmahneme cibuli, pórek, česnek a zázvor. Přidáme soju, za chvilku pak zbylé ingredience a podlijeme vývarem, který nám zbyl. Necháme dusit cca 15 min. Podáváme s rýží.

Zveřejněno 18. 4. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Sójová čína"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/53OX

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Sójová čína"

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/53OX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

super díky,moc nám to všem chutnalo

Veľmi dobré. Dali sme si k tomu kuskus:-D Sójový texturát som nekupovala roky, ale teraz som pre zmenu skúsila opäť, raz za čas nezaškodí. :yes:;-)

Znám, dělávám, používám tzv. holandské sójové nudličky od Bonavity.+3:yes:
btw-také cibuli nemusím, přítele chápu:-D
Používám bio bujon zn. Rapunzel bez soli a glutamátů z DM drogerie.

Moc se mi to líbí:-p:yes:

tejaja:súhlasím, ak počujem "sója", predstavím si sójové bôby - fazule. Aj výraz "sójové mäso" sa mi v tomto prípade zdá prijatelnejší.

Jedlo môže byť dobré, len by som nepoužívala pojem "sója", je to sójový texturát a je to rozdiel, mohlo by to byť mätúce. ;-)

Soju máme rádi, taky jí dusím takhle se zeleninou a přidám pak ještě kečup a my jí milujeme se špagetama;-);-):-p:-D

Tématické fráze:
čína ze sojových kostek, čína ze sóji, čína ze sójových nudliček, recepty sojove kostky čína, čína se sojou, sojová čína recepty, sojové kostky cina, soja na čínu, recept sojová čína, recepty sojova cina, soja čína, sojove nudlicky cina, sojové kostky, sojová čína s rýží, soja ala cina, sojový texturát, soja kostky, čina ze soja, cina ze sojového masa, soja recepty čína

Suroviny:
maso sojové, cibule, pórek, paprika čerstvá červená, mrkev, masox, zázvor, chilli, omáčka sojová, žampióny, česnek, olej olivový

Přidat fotografie receptu