Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kapustovo-bulgurové placičky

Hodnocení receptu je 4,9 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

isindy isindy

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny

Porce: 16ks

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 973 kJ /
1 667 kcal
Bílkoviny77,02 g
Tuky33,49 g
Vláknina50,89 g
Cholesterol 1,04 g
Sodík 601 mg
Sůl0,84 g
Sacharidy241,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kapustu necháme rozmrazit a přebytečnou vodu vymačkáme. Bulgur povaříme ve vodě s bujonem doměkka, vodu necháme vsáknout. Nadrobno nakrájenou cibuli osmažíme na troše oleje. Krok 2: V míse smícháme kapustu, povařený bulgur, osmaženou cibuli, utřený česnek, vejce, muškát a sůl, zahustíme strouhankou, aby se daly tvarovat placičky. Krok 3: Na plech vyložený pečicím papírem klademe vedle sebe placičky, pokapeme olivovým olejem a dáme péct do trouby, předehřáté na 200°C na 30 minut.

Zveřejněno 21. 5. 2012

Poznámka autorky isindy

Pro neznalce něco od tety Wiki:

Bulgur je označení pro předvařenou nalámanou celozrnnou pšenici, která se používá jako součást pokrmů.

Vyrábí se tak, že se pšenice vypere, usuší, podrtí na menší kousky a síty roztřídí podle velikosti zlomků na různě hrubé frakce. Bulgur je již předvařený (na rozdíl od jednoduše drcené pšenice, označované jako šrot), a to usnadňuje jeho další využití v kuchyni. Mnohdy ho stačí jen nechat nabobtnat ve vodě a smíchat s dalšími ingrediencemi, bez následného tepelného zpracování.

Nejznámější uplatnění bulguru je v libanonském salátu tabouli, ale dá se využít také v řadě zeleninových nebo masitých jídel (pilaf, falafel, kibbeh).

V české kuchyni se bulgur používá do nádivek, karbanátků, polévek nebo jako příloha k masům. Bulgur je lehce stravitelný a má příznivé nutriční složení, protože obsahuje vlákninu, vitamíny a minerály.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kapustovo-bulgurové placičky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lXR6

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kapustovo-bulgurové placičky

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lXR6

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (24)

Děkuji za vynikající recept:yes:, moc nám chutnalo a určitě jej zase zopakuji. Kapustu jsem dala čerstvou, spařenou. Pro lepší chuť jsem přidala nastrouhanou nivu:-p:yes:

:yes::yes:

;-)moc pěkné placičky bulgur mám jen koupit kapustu:yes::yes:+12

isindy: No jo, to je fakt... Pohanku mám, tak super...vidím to na zítřek.:-)

Eliza: kuskus...nevím, co s ním udělá to pečení...aby se moc "nerozblemcal" :-(...ale spíš bych tam viděla třeba pohanku...:-)

isindy: Ď..:-K Se nedivím, že to do omladiny padalo...já už to mám projeté tiskárnou a přichycené na ledničce, ještě koupit bulgur, zjistila jsem, že ho nemám. Ale možná použiju kuskus...to by také šlo, ne?

Eliza: díky ;-) myslela jsem tím bujonem kostku...ale i koncentrát v kalíšku, to je jedno...a pokud budeš mít svůj vlastní zeleninový vývar, bude rozhodně nejpoužitelnější :-)

rebeka: nemravo, se opovažuješ vyslovit to slovo nahlas????????:-//:-//:-D

isindy: díky, díky;-) no, potomci by to své vzácné matce vrátit v podobě dobře utajeného celeru, co ty na to;-):-8:-?:-D:-D:-D:-D:-D:-D

děkuji všem:-K...byl to momentální pokus, jak vyzrát na potomky, kteří zarputile odmítají kapustu v jakékoli podobě :-) sice se cukali, ale výhru matce přiznali - placky v nich mizely dost rychle ;-)

rebeka: omlouvám se že nereaguji hned...já bych tu kapustu nasekala a krátce povařila spolu s bulgurem a bujonem, vlastně nechala jen tak spařit....ono to ještě tepelnou úpravou pak dost projde....:-)

vyzkouším hned večer, všechny suroviny na to mám, tak jsem zvědavá. Kapustu a bulgur miluji a když jsou spolu?To nemůže mít přece chybu :-p:yes:

Hezké, hezké a člověk se i něco přiučí "burgur":-?:-!:-?. Ještě, že existuje ten internet :-D

To vypadá velmi lákavě :-p:yes:+

maris:no, na to se ptám.. ale povaříš ji, nebo nee:-O:-?

Placičky vypadají nádherně, ukládám a vyzkouším. Kapustu dám čerstvou.:-p:-):yes:

Diky za isnpiraci,uz vim z ceho udelam placicky. Ale budu je michat s bramborem a mrkvi.

Mám ráda zdravá jídla, která pěkně vypadají a dobře chutnají :-p:yes:

Věrka R. 22. 5. 2012 03:45
Na recepty bez fotky už ani moc nekoukám, jedině, když mají zajímavý název. Bulgur jsem doposud používala jen do polévky a ono to jde i jinam, to se bude muset vyzkoušet.

Vzhledem k tomu,ze jime i pohledem,tak ja naopak Isindiny fotky obdivuji. A take jsem se zrovinka minuly tyden divala,ze uz tady hodne dlouho nepribyl zadny recept od Ivy a rikala jsem si,co s ni je? Takze jsem rada,ze vime,ze Ivi zijes a dekuji za zajimavy recept. Bulgur jsem jedla jen jednou,tak bych ho uz mohla zkusit koupit a neco z nej pripravit. V teto kombinaci se mi hodne zamlouva;-):-K:yes::yes:

To bude určitě lahůdka a oceňuji nápad s kombinací, kterou neznám. Jen nevím, co znamená "jeden zeleninový bujón", bude to asi nějaká kostka nebo takový ten kalíšek? Když budu mít, použiju obyčejný zeleninový vývar se solí (ten nikdy nevylévám).
Ale každopádně všechny suroviny vítám a protože vím, že Ivanky recepty jsou osvědčené, tak brzy vyzkouším.:yes: Už se těším.

šlo by to i s čerstvou kapustou, že jo;-):-?
moc lákavě to vypadá:-p:yes::yes::yes:

alča: Dobrá fotka je součástí receptu. Já osobně si myslím, že právě hezké fotky a dobré recepty dělají "Toprecepty". Ne každý má možnost vyfotit jídlo. O to raději jsme, když někdo přidá něco tak hezkého.
Ivo, bravo a vítej!!! Dlouho jsem tě neviděla!!:-):yes:

Tak podle fotky, váhám, zda jsem v receptech nebo ve fotosouteži? Musi být za každou cenu ta fotka přes celou obrazovku?Co třeba normálni fotka talíře. Tak jako má 90% jiných.:-//

Tématické fráze:
bulgurove placky, bulgrove placicky, placky z bulguru, sekana z bulguru, bulgur placičky, co je burgur, bulgurové placky s kapustou, placičky z bulgu, kapustove placky s bulgurem, placičky z bulguru, bulgurová polévka, květákovobulgurové placičky, placky z bulguru a kapusty, kapustovo květákové placičky, porkove plack, kapustovo ryzove placicky, recept kapustovo mrkvove placicky, bulgur salat, nej recepty, bulgur drcena psenice

Suroviny:
kapusta, bulgur, bujón zeleninový, voda, česnek, cibule, olej olivový, květ muškátový, sůl, strouhanka, vejce

Přidat fotografie receptu