Kuskusový salát s cizrnou
Kuskus je oblíbený pro svou rychlou a snadnou přípravu. V kombinaci s konzervovanou cizrnou a kupou zeleniny se stane vynikajícím přitom lehce stravitelným pokrmem. Obměnit směs můžete podle stavu surovin v chladničce, či spíži.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 545 kJ / 3 237 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 144,88 g |
Tuky | 136,38 g |
Vláknina | 159,68 g |
Cholesterol | 206 mg |
Sodík | 4,09 g |
Sůl | 10,11 g |
Sacharidy | 278,92 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 12. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskusový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qL1G
Moje poznámka
Kuskusový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qL1G
Nejnovější recepty
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 2 hodinami
Jehněčí kotletky
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohový bochánek
Přidáno před 10 hodinami
Vajíčková pomazánka s petrželkou
Přidáno před 10 hodinami
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 10 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Gabriela01 před 2 hodinami
Bůček na bramborách
Suumaa před 3 hodinami
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 10 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 10 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 11 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 12 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 12 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 12 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 13 hodinami
Tématické fráze:
cizrnový salát,
kuskus s cizrnou,
czrna,
salát s cizrnou,
kuskusovy salat,
cizrnovy salat s kuskusem,
ouscous salat s cizrnou,
saláty recepty,
salát s kuskusem a cizrnou,
kuskus s cizrnou recept,
czrna recepty,
mungo salat kuskus,
recepty salaty,
recept cizrna,
cizrna recepty,
salat z kuskusem cizrnou,
kuskus s cizrnou a řepou,
cizrna a se salámem,
cizrna recept,
cizrnový salát recept
Suroviny:
kuskus,
máslo,
cizrna,
paprika čerstvá červená,
cibule červená,
okurka čerstvá,
fazole mungo,
rajče cherry,
čerstvé bylinky,
sýr feta,
olej olivový,
limetka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (6)