Filé z candáta s omáčkou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

misagl

Snadný

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 273 kJ / 304 kcal
Bílkoviny	3,74 g
Tuky	11,62 g
Vláknina	11,94 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	32 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	41,42 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filé omyjeme a osušíme. Pokapeme 1 lžící citronové šťávy. Bylinky opereme, otrháme a posekáme. Rajčata nařízneme, spaříme, zchladíme studenou vodou, oloupeme a rozčtvrtíme, odstraníme stopky a semena a dužinu pokrájíme na kostičky. Cibuli nadrobno posekáme. Jablko oloupeme, rozčtvrtíme, vyřízneme jádřinec. Dužinu pokrájíme na kostičky a pokapeme 1 lžící citronové šťávy. Filé po obou stranách osolíme a opepříme. Krok 2: V pánvi rozehřejeme olej a rybu opékáme nejprve 3 minuty, obrátíme a pečeme další 3 minuty. Krok 3: Na vypečeném tuku zesklovatíme cibuli. Přidáme jablko a přikryté je podusíme. Přelijeme jablečným octem a 2-3 lžícemi vody. Vmícháme hořčici, rajčata a bylinky. Osolíme a podle chuti opepříme. Rybí filé s omáčkou podáváme s bagetou.

Filé omyjeme a osušíme. Pokapeme 1 lžící citronové šťávy. Bylinky opereme, otrháme a posekáme. Rajčata nařízneme, spaříme, zchladíme studenou vodou, oloupeme a rozčtvrtíme, odstraníme stopky a semena a dužinu pokrájíme na kostičky. Cibuli nadrobno posekáme. Jablko oloupeme, rozčtvrtíme, vyřízneme jádřinec. Dužinu pokrájíme na kostičky a pokapeme 1 lžící citronové šťávy. Filé po obou stranách osolíme a opepříme.
V pánvi rozehřejeme olej a rybu opékáme nejprve 3 minuty, obrátíme a pečeme další 3 minuty.
Na vypečeném tuku zesklovatíme cibuli. Přidáme jablko a přikryté je podusíme. Přelijeme jablečným octem a 2-3 lžícemi vody. Vmícháme hořčici, rajčata a bylinky. Osolíme a podle chuti opepříme. Rybí filé s omáčkou podáváme s bagetou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 2. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Filé z candáta s omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vJwr

Candát na másle s pažitkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

1974andrea 25 min

Candát pečený na másle Videorecept

Candát pečený na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Colombo65 35 min

Candát na másle a bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 10 min

Candát smažený v sezamu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59

Candát v mandlové krustě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Mama v kuchyni

Davídkův candát na tymiánu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jaromira18 60 min

Zobrazit více

Masové kuličky s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

misagl 35 min

Kotlety na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

misagl 80 min

Gratinované brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

misagl 40 min

Krůtí guláš můj

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

misagl

Domácí knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

misagl

Studentsky salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

misagl 25 min

Zobrazit více

Ryby
Omáčky
Candát
Zeleninové omáčky

Bylinky
Oběd
Bezlepkové recepty
Zdravé recepty
Recepty pro děti
Snadné recepty
Jahody
Rajčata
Běžný den
Sváteční recepty
Recepty do 20 minut
Vaření
Smažení
Večeře

Moje poznámka

Filé z candáta s omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vJwr

Náhodný recept

Bramborové soudky se sýrem a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kůzlečí roláda s nádivkou

Přidáno před 50 minutami

Topinky se zajíčky Videorecept

Topinky se zajíčky

Přidáno před 3 hodinami

Velikonoční lívance Videorecept

Velikonoční lívance

Přidáno před 4 hodinami

Kinder mléčný řez Videorecept

Kinder mléčný řez

Přidáno před 4 hodinami

Knedlíky ze žluté cukety s cuketovým zelí

Přidáno před 19 hodinami

Fazole na mexický způsob

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Filo těsto se skládá z tenoučkých vrstev: Připravíme z něj baklavu i kataifi Hodnocení 1×

Filo těsto se skládá z tenoučkých vrstev: Připravíme z něj baklavu i kataifi

Kolik rohlíků se dává do velikonoční nádivky? Jedno pravidlo na zapamatování stačí a nádivka bude perfektní

Jak vyfiletovat rybu jednoduchým způsobem? Stačí se podívat na náš videonávod Hodnocení 75×

Jak vyfiletovat rybu jednoduchým způsobem? Stačí se podívat na náš videonávod

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Flambování je opalování pokrmů pomocí alkoholu: Víte, že flambovat můžete i doma? Hodnocení 3×

Flambování je opalování pokrmů pomocí alkoholu: Víte, že flambovat můžete i doma?

Nejlepší česneková pomazánka má pořádné grády. Chuť ještě vylepší a zjemní různé druhy sýrů

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo Hodnocení 44×

Bojíte se flambovat? Čím a jak flambovat, aby to bylo bezpečné a vše se podařilo a chutnalo

Nejnovější články

Jak si doma snadno vypěstovat řeřichu: Na odličovacích tamponech získáte krásné výhonky již za týden

Nejlepší česneková pomazánka má pořádné grády. Chuť ještě vylepší a zjemní různé druhy sýrů

9 foto
Staročeské kraple neboli pokroutky: Křehké smažené pečivo efektně vypadá a doslova se rozplývá na jazyku, příprava je snadná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Brownie Videorecept

Santa Suzana21 před 2 hodinami

Čokoládová zmrzlina Videorecept

Čokoládová zmrzlina

Krys0760 před 4 hodinami

Budapešťská pomazánka II.

PetrZappa před 10 hodinami

Babiččin trhanec s jablky

eviii před 15 hodinami

Martinské rohlíčky Videorecept

Martinské rohlíčky

Fitulka před 16 hodinami

Moravský vrabec Videorecept

Moravský vrabec

Fitulka před 16 hodinami

Máslové opečené gnocchi se šunkou, pórkem a sýrem

Katka K. před 17 hodinami

Tématické fráze:
candát s omáčkou, candát recepty, candat se sýrovou omáčkou, candát recepty filety, candát recept, recepty candát s pepřovou omáčkou, candát s bagetkou, candát se sýrovou omáčkou recept, mořský candát recept, candát s pepřovou omáčkou, candat morsky recepty, filet z candata s citronovym prelivem, recept na candáta s omáčkou, candat s kuzi, filé s kůží, recepty na candáta, candát v omáčce, candat s se sýrovou omáčkou, candát s omáčkou recept, candat s houbovou omáčkou

Suroviny:
filet z candáta, šťáva citronová, petrželka, bazalka čerstvá, estragon, pažitka, rajče, cibule, jablko, sůl, pepř, olej olivový, ocet jablečný, celozrnná hořčice

Naposledy jste si prohlédli

Vepřové srdce na slanině a passatě s čerstvou paprikou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 75 min

Dia jablečník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

kedlubna

Plecko ve slaninové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

srettka

Jablková zavařenina s kávou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Jemný dezert s pudingovým tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Filé z candáta s omáčkou

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Staročeské kraple neboli pokroutky: Křehké smažené pečivo efektně vypadá a doslova se rozplývá na jazyku, příprava je snadná

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Staročeské kraple neboli pokroutky: Křehké smažené pečivo efektně vypadá a doslova se rozplývá na jazyku, příprava je snadná