Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát bohemia

Sytý salát, který může směle nahradit lehký oběd nebo být plnohodnotnou večeří. Podáte-li ho s čerstvým křupavým rohlíkem, vaši jedlíci budou určitě spokojeni. O chuť se postará čerstvá zelenina spolu s kvalitním sýrem a šunkou.

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Eliza Eliza

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 686 kJ /
1 837 kcal
Bílkoviny89,82 g
Tuky139,44 g
Vláknina13,98 g
Cholesterol 266 mg
Sodík 4,14 g
Sůl10,00 g
Sacharidy50,38 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Šunku, sýr a papriku nakrájíme na tenké nudličky. Z rajčat vykrojíme vnitřky se semínky a nakrájíme je na tenké proužky. Cibulky (bez nálevu) nakrájíme na čtvrtiny. Krok 2: Na zálivku prošleháme olej s citrónovou šťávou, cukrem, pepřem a solí dle chuti. Krok 3: Všechno promícháme a necháme proležet. Podáváme s čerstvým pečivem.

Zveřejněno 23. 3. 2013

Poznámka autorky Eliza

Z pořadu Kluci v akci

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát bohemia

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pow1

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Salát bohemia

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pow1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

... no, jo "kluci v akci" to je záruka, že se recept povede ;-):-K

Mnohem lákavější, než ty pultové šmejdy z hypermarketů,
vyzkouším...

:yes:

Lákavý salátek:-p:-K:yes:

:-p:-p:-p:yes::yes:

Pěkný a jistě chutný salátek:yes::yes:

Tématické fráze:
kluci v akci salát bohemia, kluci v akci recepty salát bohemia, kluci v akci 23.3.2013, caesar salát kluci v akci, bohemia salát kluci v akci, recepty kluci v akci 23.3.2013, zeleninový salát bohemia, kluci v akci recepty 23.3.2013, zálívka do salátu kluci v akci, lanýže recept kluci v akci, feferonkový salát recept, celerovy salat kluci v akci, ceasar salát kluci v akci, tuňákový salát kluci v akci, recept kluci v akci salát bohemia, kluci v akci zeleninové saláty, recep salát s chřestem, kluci v akci tuňákový salát s tuňákem, salát bohemiakluci v akci recepty, hospodske zeleninove salaty

Suroviny:
šunka, sýr eidam, rajče, paprika čerstvá zelená, cibulky sterilované, olej, citron, pepř mletý, cukr, sůl

Přidat fotografie receptu