Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sezamová čočka garam masala

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Tanicka Tanicka

Snadný

Sezamová čočka garam masala
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 798 kJ /
908 kcal
Bílkoviny41,07 g
Tuky37,77 g
Vláknina33,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 130 mg
Sůl0,25 g
Sacharidy85,35 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli, mrkev na drobno nasekáme, žampiony nakrájíme na kousky. V pánvi rozpálíme lžíci kokosového oleje, vsypeme hřebíčky, skořici a minutku dvě „smažíme“, aby koření uvolnilo své aroma. Poté přidáme mrkev a cibulku, po chvíli čočku a nakonec žampiony. Přidáme lžičku směsi garam masala, mírně osolíme a ještě chvíli necháme restovat. Krok 2: Mezitím vsypeme do mixéru sezamová semínka a spolu s trochou vody je rozmixujeme na husté sezamové mléko. Mléko vlijeme do pánve, promícháme, přikryjeme pokličkou a dusíme na mírném ohni 15 minut, dokud směs nezhoustne. Jídlo servírujeme ihned, nejlepší je ještě horké. Na talíři můžeme ozdobit hřebíčky.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 5. 2013

Poznámka autorky Tanicka

http://tankavari.blogerka.cz/Zelenina-salaty-prilo...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sezamová čočka garam masala

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0orX

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sezamová čočka garam masala

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0orX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Ivča 29. 5. 2013 07:00
Úžasný recept, moc dobré!!!!!

rebeka rebeka 26. 5. 2013 16:45
zajímavý recept.. nedovedu si výslednou chu´t představit, ale věřím, že je to dobrota.. navíc zdravá;-):-):yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
čočka se žampiony, červená čočka se žampiony, masala z červené čočky, červena cocka garam, čočka garamamasala, cervena cocka zampiony, cocka zampiony recept, červená čočka a žampiony, garam masala v receptech, červená čočka masala, masala videorecept

Suroviny:
čočka červená, mrkev, žampióny, cibule, semínka sezamová, koření hřebíček, skořice, koření garam masala, olej kokosový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu